Softestan Download Center | دانلود نرم افزارهای جدید Softestan Download Center | دانلود نرم افزارهای جدید
Home
منوی کاربری


این سایت را به صفحات مورد علاقه تان اضافه کنید!     با ما تماس بگیرید!    Print This Page    Save This Page    این سایت را صفحه خانگی خودتان کنید!

 پیغام مدیر : مرا کسی نساخت، خدا ساخت، نه آنچنان که کسی می خواست که من کسی نداشتم. کسم خدا بود، کس بی کسان. در باغ بی برگی زادم و در ثروت فقر غنی گشتم و از چشمه ایمان سیراب شدم و در هوای دوست داشتن دم زدم و در آرزوی آزادی سر برداشتم و در بالای غرور قد کشیدم و از دانش طعامم دادند و از شعر شرابم نوشاندند و از مهر نوازشم کردند تا : حقیقت دینم شد و راه رفتنم و خیر حیاتم شد و کار ماندنم و زیبایی عشقم شد و بهانه زیستنم!
خداوندا : برای همسایه كه نان مرا ربود، نان !! برای عزیزانی كه قلب مرا شكستند، مهربانی !! برای كسانی كه روح مرا آزردند بخشش !! و برای خویشتن خویش ، آگاهی و عشق می طلبم...


زبان های دیگر سایت
ترجمه به زبان انگلیسی ترجمه به زبان عربی ترجمه به زبان آلبانیایی ترجمه به زبان بلغاری ترجمه به زبان کاتالان ترجمه به زبان چینی
ترجمه به زبان چکی ترجمه به زبان دانمارکی ترجمه به زبان هلندی ترجمه به زبان استونیایی ترجمه به زبان فیلیپینی ترجمه به زبان فنلاندی
ترجمه به زبان آلمانی ترجمه به زبان یونانی ترجمه به زبان هندی ترجمه به زبان مجاری ترجمه به زبان اندونزیایی ترجمه به زبان ایتالیایی
ترجمه به زبان ژاپنی ترجمه به زبان کره‏ای ترجمه به زبان لاتویایی ترجمه به زبان لیتوانیایی ترجمه به زبان مالتی ترجمه به زبان لهستانی
ترجمه به زبان پرتغالی ترجمه به زبان رومانیایی ترجمه به زبان روسی ترجمه به زبان صربستانی ترجمه به زبان اسلواکیایی ترجمه به زبان اسلووِنیایی
ترجمه به زبان اسپانیایی ترجمه به زبان سوئدی ترجمه به زبان تایلندی ترجمه به زبان ترکی ترجمه به زبان اوکراینی ترجمه به زبان ویتنامی


  از این پس شما می‏توانید وب سایت سافتستان را علاوه بر زبان شیرین فارسی، با 36 زبان دیگر دنیا مشاهده کنید


طالع بینی سایت

آدرسهای ورود

بازی آنلاین


عاشقانه


تبلیغات


سایت دوستیابی لاوستان
بزرگترین سیستم دوستیابی كاملا فارسی و رایگان در ایران...امروز عضو شوید فردا دیر است

قابل توجه تمام دوستان
تبلیغ سایت یا وبلاگ شما در این محل با كمترین قیمت.
فقط با $ تومان در ماه.
این فرصت را از دست ندهید
softestan@gmail.com
مدیریت سافتستان

میلیونر شوید
سیستم پیشرفته همكاری در فروش دلبر ، با اجناس متفاوت و جذاب و سود عالی برای وب مستران عزیز


نمایش مطالب در سایت شما

رادیو سافتستان



ساز شكسته


سینمای سایت


جستجو


Custom Search


تبلیغات


دست نوشته


خدایا کفر نمی‌گویم، پریشانم، چه می‌خواهی‌ تو از جانم؟! مرا بی ‌آنکه خود خواهم اسیر زندگی ‌کردی. خداوندا! اگر روزی ‌ز عرش خود به زیر آیی لباس فقر پوشی غرورت را برای ‌تکه نانی ‌به زیر پای‌ نامردان بیاندازی‌ و شب آهسته و خسته تهی‌ دست و زبان بسته به سوی ‌خانه باز آیی زمین و آسمان را کفر می‌گویی نمی‌گویی؟! خداوندا! اگر در روز گرما خیز تابستان تنت بر سایه‌ی ‌دیوار بگشایی لبت بر کاسه‌ی‌ مسی‌ قیر اندود بگذاری و قدری آن طرف‌تر عمارت‌های ‌مرمرین بینی‌ و اعصابت برای‌ سکه‌ای‌ این‌سو و آن‌سو در روان باشد زمین و آسمان را کفر می‌گویی نمی‌گویی؟! خداوندا! اگر روزی‌ بشر گردی‌ ز حال بندگانت با خبر گردی‌ پشیمان می‌شوی‌ از قصه خلقت، از این بودن، از این بدعت. خداوندا تو مسئولی. خداوندا تو می‌دانی‌ که انسان بودن و ماندن در این دنیا چه دشوار است، چه رنجی ‌می‌کشد آنکس که انسان است و از احساس سرشار است…


صفحات سایت


  ...  3  4  5  6  7  8  9  ...  

لینک به ما / لوگوی دوستان

لینک به ما



لوگوی دوستان




برای تبادل لوگو ابتدا لوگوی سافتستان را در سایت خود قرار داده سپس به مدیر سایت ایمیل بزنید و یا در قسمت نظرات اعلام كنید


آمار سایت


امروز :
كل مطالب :
كل بازدید ها :
تاسیس سایت : 18/06/84
بیشترین آنلاین : 207
Page Ranking Tool





تبلیغات



پیام های بازرگانی

 فروشگاه اینترنتی دلبر - خرید پستی زیور آلات و جواهر آلات | مدیر سایت ,



نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/09/9 و ساعت 13:30
ویرایش شده در 1390/10/16 و ساعت 23:54
لینک ثابت | نظرات

 مانکن ها حق خروج از کشور را ندارند | اخبار اینترنت ,

ممانعت از سفر مانکن‌ها و بدحجابان در فرودگاه، مهمترین محورهای نشست امروز رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور بود.

سردار نبی‌الله حیدری پیش‌ازظهر سه‌شنبه در نشستی خبری اظهار داشت: یکی از ماموریت‌های پلیس فرودگاه تحقق امینت پایدار در صنعت هوانوردی است.

براساس مصوبه شورای عالی امنیت ملی، تامین امنیت فرودگاه‌ها از سال 58 بر عهده پلیس نهاده شد به همین منظور پلیس فرودگاه‌ها مبادی ورودی، خروجی، باندها، ترمینال‌ها و پارکینگ هواپیماها را تحت نظر دارد و امنیت آنها را تامین می‌کنند.

جلوگیری از سفر مانکن‌ها / پوشیدن تی شرت تنگ در فرودگاه‌ها ممنوع است

وی در پاسخ به یک سئوال در مورد برخورد پلیس فرودگاه با زنان بدحجاب اظهار داشت: یکی از مطالبات مردم از جامعه تحقق امنیت اخلاقی است.

در این بخش نگاه ناجا این است که با اعمال مجرمانه از جمله پوشیدن لباس مردانه و علایم ابتذال غربی برخورد شود. از نظر ما باید عفاف و حجاب در جامعه حفظ شود و متاسفانه مواردی که ما در کشور می‌بینیم در اروپا نیز وجود ندارد.

آزادی در چارچوب قانون همیشه وجود دارد و هیچکس نمی‌تواند آن را سلب کند. پلیس فرودگاه از تردد افرادی که در فرودگاه‌ها لباس مردانه می پوشند و مانند مانکن‌ها تی‌شرت بر تن کرده و وضعیت خود را قبل از سفر اصلاح نمی‌کنند جلوگیری می‌ کند.

خوشبختانه 98 درصد مردم پوشش خوبی دارند و در کمتر از یک درصد اخلاق را زیر سئوال برده‌اند.

افرادی که بخواهند با پلیس درگیر شوند یا وضعیت خود را اصلاح نکنند با آنها برخورد می‌شود. از نظر پلیس برترین حجاب چادر است که البته برخی از حجابهای دیگر مانند مانتو نیز کامل است.

برخورد با تی‌شرت‌های بدن‌نمای مردان/ جلوگیری از سفر

رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور در ادامه افزود: مردان نیز هنگام سفر اگر تی‌شرت‌های چسبان یا دارای علایم غربی بپوشند از سفر آنها جلوگیری می‌شود.

سردار حیدری تاکید کرد:‌ متاسفانه اخلاق جامعه با ماهواره دچار ابتذال شده و با وجود اینکه 70 درصد جامعه متکی به خانواده است اما برخی‌ها با رواج ماهواره نهاد خانواده را هدف قرار داده‌اند. دشمنان باید بدانند که انقلاب ما با ماهواره از بین نمی‌رود.

وی در پاسخ به سئوال خبرنگاری در مورد وضعیت نظارت بر فرودگاه پیام کرج گفت: فرودگاه پیام یک فرودگاه برای است که حفاظت از آن بر عهده سپاه است و فرماندهی انتظامی کرج نیز روی آن نظارت دارد. این در حالی است که پلیس روی فرودگاه‌های شخصی نیز نظارت ندارد.

حیدری در پاسخ به سئوال خبرنگار دیگری در مورد واردات چند تن مواد مخدر در فرودگاه امام خمینی(ره) این موضوع را قانونی دانست و افزود: براساس قانون بین‌المللی ایران یکی از 4 کشوری است که می تواند برای ساخت مرفین تریاک وارد کنند.

سال گذشته نیز گفتیم که این مواد با نظارت بهداشت و توسط فردی که دارای مجوز بود وارد کشور شد.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 14:47
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 دستگیری‌عامل‌انتشارتصاویرخصوصی‌بازیگران | اخبار اینترنت ,

سرهنگ محمدخانی با بیان اینکه پلیس فتا در رصد فضای سایبری متوجه شدند که فرد یا افرادی اقدام به انتشار تصاویر شخصی چند نفر از بازیگران زن ایرانی کرده‌اند گفت: این اقدام افراد موجب هتک حیثیت بازیگران شده‌ بود که موضوع به سرعت مورد پیگیری قرار گرفت.

وی در ادامه گفت: با کسب اطلاعات به‌‌دست آمده و تلاش کارشناسان پلیس فتا، مجرمان شناسایی و دستگیر شدند.

محمدخانی در ادامه به کاربران اینترنت هشدار داد: اطلاعات شخصی مانند عکس‌ها و ویدئوهای خود را در سایت‌های مختلف به اشتراک نگذارید. زیرا در این صورت دیگر صاحب آنها نخواهید بود. اینگونه اطلاعات به سرعت توسط مجرمان در فضای مجازی منتشر شده و موجب هتک حیثیت و حتی کلاهبرداری از شما می‌شود.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 14:47
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 حمایت «کوکاکولا» از بدنام ترین دیکتاتور | اخبار اینترنت ,

به نقل از روزنامه انگلیسی "گاردین"، "مسواتی سوم" پادشاه سوازیلند توسط فعالان حقوق بشر متهم به سوء استفاده و غارت ثروت ملی این کشور شده است.در این بین شرکت آمریکایی کوکاکولا نیز به دلیل برقراری رابطه اقتصادی با وی به همکاری در این زمینه متهم شده است.

بر اساس این گزارش،مسواتی طی سفری به مقر اصلی شرکت کوکاکولا در آتلانتا رفت که بسیاری از فعالان سیاسی سوازیلند نظر مثبتی نسبت به این اقدام ندارند.

"مری پیس داسیلوا" هماهنگ کنده کمپین دموکراسی در سوازیلند ضمن اینکه از کوکاکولا خواست تا هر چه زودتر از این کشور خارج شود و گفت: کوکاکولا باید بداند که در حال تجارت با اشخاص بدی است و این اقدام در پایان این هیچ سودی برای اقتصادی نخواهد داشت و کمکی به مردم سوازیلند نخواهد کرد در شرایطی که شاه شیره کشور را می‌نوشد و هر روز ثروتمندتر می‌شود.

مسواتی سوم بدنام ترین دیکتاتور آفریقا است که ۱۳ همسر دارد و هر ساله مجلس رقصی را برپا می‌کند تا همسری جدید پیدا کند.

سوازیلند با ثروتی حدود ۱۰۰ میلیون دلار معادل ۶۴ میلیون پوند همچنان یکی از فقیرترین کشورهای جهان است و بسیاری از مردم آن در فقر مطلق زندگی می کنند. ضمن اینکه فعالیت احزاب سیاسی ممنوع است و فعالان سیاسی نیز دستگیر و زندانی می‌شوند.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 14:46
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 فهرست پربیننده ‌ترین سایت‌های سال ۲۰۱۱ | اخبار اینترنت ,

گوگل و فیس بوک هم در ایالات متحده و هم در آمار جهانی در راس لیست سایت‌های پربیننده سال 2011 قرار گرفتند.به گزارش خبر آنلاین، اینترنت، مسابقه نیست. موضوع این نیست که کدام سایت بیشترین بازدید کننده را داشته یا 10سایت پربیننده در پایان هر سال کدامند.
لیست Nielsen منحصرا روی ایالات متحده متمرکز شده و در اکثر موارد ، نتایج بدست آمده خیلی هم دور از انتظار نیست. اینگه گوگل را در مقام اول یا فیس بوک را در جایگاه دوم می‌بینیم واقعا خیلی تعجب‍آور نیست با وجود اینکه نتایج بدست آمده بر اساس ترافیک آمریکا است اما بیانگر آمار جهانی هم هست. البته نتایج بدست آمده از آمریکا با آنچه در جهان اتفاق می‌افتد کمی متفاوت است به خصوص وقتی چین به آن اضافه می‌شود.
بر اساس انچه Alexa.com منتشر کرده، این 10 سایت عبارتند از:
1- گوگل
2- فیس بوک
3- یوتیوب
4- یاهو
5- Baidu
6- ویکی پدیا
7- ویندوز لایو
8- بلاگ اسپات
9- آمازون
10- توییتر
آمار آنلاین شدن چینی‌ها رشد باور نکردنی استفاده از موتور جست و جوی Baidu را نشان می‌دهد. QQ بهترین پرتال چینی در مقام 11 و Taobao.com سایت چینی که شبیه آمازون است در مقام 12 جای گرفه است.
اما اگر بخواهیم یکی را برنده اعلام کنیم، قطعا گوگل برنده است.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 14:46
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 حبس ابد با طعم تجاوز هدیه ای برای کودکان! | اخبار اینترنت ,

دیده‌بان حقوق بشر مستقر در آمریکا در مورد قانون مجازات حبس ابد بدون آزادی مشروط برای کودکان هشدار داد و از دولت فدرال و ایالت‌های این کشور خواست تا صدور این حکم را متوقف کنند.

بر اساس اعلام این سازمان حقوق بشری، در حدود 2570 کودک محکوم به حبس ابد در زندان‌های آمریکا حضور دارند که مجازات آنان غیر قابل بخشش و بدون آزادی مشروط اعلام شده است.

دیده‌بان حقوق بشر مدعی است آمریکا تنها کشور جهان است که افراد زیر 18 سال در آن به مجازات حبس ابد بدون آزادی مشروط محکوم می‌شوند.

در این گزارش 47 صفحه‌ای آمده است که تقریبا هر زندانی جوان محکوم به حبس ابد با خشونت‌های فیزیکی یا تجاوزهای جنسی از سوی هم‌سلولی‌هایش و حتی افسران در زندان مواجه می‌شود.

آمارهای زندان‌های داخل این کشور نشان می‌دهد زندانیان کم سن و سال در زندان‌های بزرگسالان محبوس هستند و آن دسته از زندانیانی که جثه ضعیف‌تری دارند بیشتر مورد آسیب و سوءاستفاده قرار می‌گیرند.

دیده‌بان حقوق بشر همچنین اعلام کرده است که این گزارش طی شش سال تحقیقات گسترده و مصاحبه با این دست زندانیان و افسران ویژه مجازات در زندان‌ها تهیه شده است.

این گزارش نشان‌دهنده وضعیت وخیم و غیر انسانی زندانیان محکوم به حبس ابد در آمریکاست.

بنا بر صحبت‌های برخی از این زندانیان، آنان در سنین خیلی پایین و درحالی که از نظر جسمانی بسیار کوچک بوده‌اند به زندان‌های مخصوص افراد بزرگسال آورده شده‌اند.

بسیاری از آنان به دلیل ترس از تجاوز و دوری همیشگی از خانواده‌ها اقدام به خودکشی می‌کنند.

در 38 ایالت آمریکا نوجوانان زیر 18 سال به مجازت حبس ابد بدون آزادی مشروط محکوم می‌شوند و به زندان بزرگسالان انتقال می‌یابند.

دیده‌بان حقوق بشر در این گزارش آورده است: امکاناتی از قبیل تحصیل و پیشرفت که برای دیگر زندانیان وجود دارد، از زندانی‌های محکوم به حبس ابد در زندان‌های آمریکا دریغ می‌شود.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 14:44
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 دو ویژگی بسیار جالب Gmail که شاید ندانید! | ترفند ,


شاید باور نکنید اما حتی کسانی که از جیمیل استفاده نمی‌کنند هم به نوعی مدیون جیمیل هستند چون اولین شرکتی بود که سنت ارائه فضای میزبانی با حجم بالا به صورت رایگان به کاربران را بنا نهاد. فضایی که با یک گیگابایت شروع شد و امروز به بیش از هفت گیگابایت رسیده است. این اقدام جیمیل بود که باعث شد شرکتهای رقیب مجبور به دست و دلبازی بیشتر شوند و آنها هم فضای میزبانی را زیاد کنند. نمی‌دانم آن روزها را یادتان هست که Yahoo mail به هر مشترک تنها ۴ مگابایت فضای رایگان می‌داد؟! شاید اگر جیمیل نبود مدیران یاهو هنوز هم به ارائه بیشتر از ۴ مگابایت رضایت نداده بودند!
گذریم! امروز می‌خواهم دو ویژگی جالب آدرسهای پست الکترونیکی جیمیل را معرفی کنم. ویژگی‌هایی که جدید نیست اما شاید شما تا به امروز نمی‌دانستید:
۱- بی‌اثر بودن کاراکتر نقطه (.) در آدرس :
اجازه بدهید به جای توضیح با مثالی این ویژگی را شرح دهم. فرض کنید آدرس yourname@gmail.comمتعلق به شما باشد. در این صورت آدرس your.name@gmail.com هم متعلق به شماست! اگر هنوز متوجه نشده‌اید که جریان چیست به کاراکتر نقطه (.) بین دو کلمه Your و name در آدرس دوم دقت کنید! یعنی کاراکتر نقطه در هر جای آدرس قبل از کاراکتر @ اثری در هویت و ماهیت آن ایمیل نمی‌گذارد. شما می‌توانید بین حروف بخش اول آدرس ایمیلتان هر جا که خواستید نقطه بگذراید و باز هم آن ایمیل متعلق به شماست و تمام ایمیلهای ارسالی به آن آدرس باز هم به صندوق پستی شما ختم خواهند شد. البته تعداد نقطه‌ها می‌تواند بیشتر از یک عدد باشد. به عنوان مثال این آدرس هم متغلق به شماست : y.o.u.r.n.a.m.e@gmail.com
2- اضافه کردن عبارت دلخواه به انتهای بخش اول آدرس با استفاده از کاراکتر مثبت (+) :
مجددا در قالب یک مثال این ویژگی را شرح می‌دهم. دوباره فرض کنید yourname@gmail.com آدرس شما باشد. در این صورت yourname+everything@gmail.com هم آدرس شماست. به این معنا که با اضافه کردن کارکتر + در انتهای بخش اول آدرس در ادامه آن می‌توانید هر چه می‌خوهید بنویسید و این آدرس جدید باز هم ایمیل شماست و پیامهای ارسالی به این آدرس هم به صندوق شما خواهد آمد.
خبر خوب دیگر این است که شما می‌توانید ویژگی ۱ و ۲ را با هم ترکیب کنید و به صورت همزمان از آن استفاده کنید. یعنی در یک آدرس هم از کاراکتر نقطه بین حروف استفاده کنید و در همان آدرس با استفاده از ویژگی دوم و کاراکتر + یک عبارت به انتهای آدرس اضافه کنید.
اما سوالی که اینجا مطرح می‌شود این است که این ویژگی‌ها به چه دردی می‌خورند؟
راستش را بخواهید به خیلی دردها! فرض می‌کنیم شما آدم پرمشغله‌ای هستید و هر روز با تعداد زیادی ایمیل سر و کار دارید. مثلا یک استاد دانشگاه هستید که همزمان دو درس A و B را در دانشگاه تدریس می‌کنید و دانشجویانتان باید تکالیف خود را به آدرس شما بفرستند. در اینصورت شما می‌توانید به دانشجویان گروه اول بگویید که به جای فرستادن تکالیف به آدرس yourname@gmail.com آن را به آدرس yourname+Lesson.A@gmail.com و به دانشجویان گروه دوم هم بگویید که تکالیف خود را به آدرس yourname+Lesson.B@gmail.com بفرستند. در اینصورت شما می‌توانید با تعریف کردن یک فیلتر ساده در جیمیل به جیمیلتان دستور بدهید که تمامی ایمیلهای ارسالی به این دو آدرس را با کلماتی که شما تعیین می‌کنید برچسب بزند و به عنوان ایمیل خوانده شده علامت گذاری کند. در اینصورت تا پایان ترم دیگر نیازی نیست نگران گم کردن ایمیل دانشجویانتان باشید چون گوگل با این ویژگی به سادگی آنها را دسته بندی کرده و شما با استفاده از برچسبها راحت می‌توانید تکالیف دانشجویان هر کلاس را به تفکیک با یک کلیک ببینید.
یا مثلا شما به سایتی مراجعه می‌کنید که برای ارائه خدمتی ایمیل شما را درخواست می‌کند اما از طرف دیگر شما دوست ندارید این سایت در آینده برای شما ایمیل بفرستد. می‌توانید به جای ایمیلتان آدرسی مثل yourname+spam@gmail.com به آن سایت بدهید و با استفاده از فیلترها به گوگل فرمان دهید هر ایمیلی که به آن آدرس ارسال می‌شود را بدون خوانده شدن پاک کند!
نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 14:43
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 فعالیت اینترنتی بسیجی‌ها ساعتی هفت هزار تومان! | اخبار اینترنت ,

رسانه پادشاهی عربستان ادعا کرد که بسیجی های ایرانی برای فعالیت در فضای مجازی ساعتی هفت هزار تومان پاداش دریافت می کنند. شبکه العربیه وابسته به جریان وهابی آل سعود که پیش از این تلاش می‌کرد اخبار جهت‌دار و سیاهی از اوضاع سیاسی ایران منتشر کند در تازه ترین دروغ پردازی ضد ایرانی خود مدعی شد: گروهی که عمدتا بسیجی هستند اقدام به راه اندازی وبلاگ و سایت و همچنین فعالیت هایی همچون هک سایت ها، ایمیل‌ها و هر آنچه که به مخالفان مربوط است می کنند.

سابقه فضاسازی رسانه ای العربیه علیه ایران به ابتدای تاسیس آن برمی گردد اما شاید اوج تحرکات ضدایرانی العربیه در فتنه 88 بود که همگام با رسانه‌های غربی و ضد انقلاب سعی در ناآرام جلوه دادن وضعیت داخلی کشور و بزرگ نمایی اغتشاشات داشت.

پس از راهپیمایی تاریخی ملت ایران در نه دی 88 نیز العربیه در توهینی آشکار به مردم ایران، علت حضور آنان را توزیع کیک و ساندیس در میان راهپیمایان اعلام کرد! گفتنی است برخی اخبار حاکی است این شبکه سعودی برنامه های ضد ایرانی خود را با مشارکت عناصری چون محسن مخملباف پخش می کند.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 14:42
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 طرز تهیه بستنی آیس پک | آشپزخانه سافتستان ,

مواد لازم برای تهیه ی آیس پک:

- شیر – ۱ لیتر

- بستنی وانیلی – ۵۰۰ گرم

- پودرکاکائو – ۱ قاشق غذاخوری

- شکلات خرد شده – ۱۰۰ گرم

- نسکافه – ۱قاشق غذاخوری

- خامه زده شده – ۱۰۰ گرم

- مغز گردو – ۵۰ گرم

- مغز پسته – ۵۰ گرم

- شکلات مایع – مقدار کمی

- شوکو ماد – ۵۰ گرم

طرز تهیه ی آیس پک:

شیر را نصف کرده و نیمی از بستنی را با آن در مخلوط کن می ریزیم، پودر کاکائو، کمی از خامه زده شده و مغز گردو را به آن اضافه کرده و بعد از اینکه خوب مخلوط شد همه ی مواد را داخل لیوان های مورد نظر می ریزیم. با کمی شکلات مایع و مغز گردو روی ظرف را تزئین می کنیم. همچنین می توانیم مراحل قبل را تکرار کرده و این بار آن را با پودر پسته و شکلات مایع و شوکو ماد تزیین کنیم.

نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 13:01
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 ۵ خطایی که حین مسواک زدن مرتکب می‌شویم! | پزشکی و سلامت ,

آیا از آن دسته افرادی هستید که تصور می‌کنند هر چه بیشتر مسواک را فشار دهند دندان‌ها بهتر تمیز می‌شوند؟ باید بگوییم متاسفانه اشتباه می‌کنید. به کار بردن انرژی زیاد در حین مسواک زدن از آن دسته خطاهای رایجی است که تمام مراجعین به دندان پزشکان مرتکب می‌شوند.

 احتمالا شما نیز روزانه دو الی سه بار دندا‌‌نهایتان را مسواک می‌زنید و شاید تصور می‌کنید در این کار خبره شده‌اید. اما باید بدانید بدون اینکه متوجه بشوید خطاهایی مرتکب می‌شوید. در این مطلب با ۵ خطایی که اغلب ما حین مسواک زدن مرتکب می‌شویم آشنا خواهید شد.

۱. عجله می‌کنیدبه عقیدهٔ کار‌شناسان یکی از خطاهای شایع مسواک زدن زمانی کوتاهی است که برای این کار اختصاص داده می‌شود. برای اینکه به خوبی دندا‌‌نهایتان را مسواک بزنید باید حدود دو دقیقه وقت برای این کار صرف کنید. زمانیکه با عجله مسواک می‌زنید نمی‌توانید جرم‌های دندان را از بین ببرید. نتایج یک پژوهش انگلیسی نشان می‌دهد دو سوم افرادی که از بیماری مربوط به لثه رنج می‌برند افرادی هستند که با وجود توصیه‌های دندان پزشکشان باز از اختصاص دادن دو دقیقه به مسواک زدن کوتاهی کرده‌اند. زمانیکه مسواک را به دست می‌گیرید به ساعت خود نگاه کنید و دو دقیقه از وقت با ارزشتان را به این کار مهم اختصاص دهید.

۲. دقت نمی‌کنیدخطای دیگری که زیاد مرتکب می‌شوید این است که حین مسواک زدن برخی از مناطق دهان را فراموش می‌کنید. باید با دقت یکسان جلو، عقب و روی دندان‌ها و همچنین لثه‌ها، زبان و کام را تمیز کرد. اغلب بخش‌هایی از دهان که مسواک به راحتی به آنجا نمی‌رسد مثل دندان‌های عقب‌‌ رها می‌شوند. باید توجه داشته باشید که با حوصله و دقت مسواک بزنید. برخی افراد در مسواک زدن تمام دندان‌ها تنبلی به خرج می‌دهند.

۳. مسواک را بیش از حد روی دندان‌ها فشار می‌دهیدآیا از آن دسته افرادی هستید که تصور می‌کنند هر چه بیشتر مسواک را فشار دهند دندان‌ها بهتر تمیز می‌شوند؟ باید بگوییم متاسفانه اشتباه می‌کنید. به کار بردن انرژی زیاد در حین مسواک زدن از آن دسته خطاهای رایجی است که تمام مراجعین به دندان پزشکان مرتکب می‌شوند. فشار دادن مسواک روی دندان‌ها باعث می‌شود بافت لثه‌ها از دندان‌ها فاصله بگیرد و از بین برود. حتی امکان دارد به حساسیت دندانی یا افتادگی دندان دچار شوید. خلاصه اینکه با دندا‌‌نهایتان مهربان باشید. دندان پزشکان توصیه می‌کنند از مسواک‌های نرم استفاده کنید. زیرا اینگونه مسواک‌ها به دندان آسیب نمی‌رسانند و راحت‌تر روی دندان‌ها می‌لغزند.

۴. حرکاتتان اشتباه استاگر مسواک زدن از رشته‌های المپیک بود به نظرتان چه امتیازی از هیات داوران دریافت می‌کردید؟ اگر مسواک را به صورت افقی از عقب به جلو و بر عکس روی دندا‌‌نهایتان می‌کشید امتیاز بالایی نسیبتان نمی‌شد. مسواک را با حرکات دورانی کوتاه و ملایم روی دندا‌‌نهایتان حرکت دهید. نزدیک لثه‌ها یک زاویهٔ ۴۵ درجه به مسواک بدهید و از بالا به پایین مسواک بزنید.

۵. در استفاده از خمیر دندان زیاده روی می‌کنید زیاده روی در خمیر دندان فی نفسه آسیبی به دندان‌ها نمی‌زند اما امکان دارد به خاطر اینکه دوست ندارید دهانتان پر از کف باشد زمان مسواک زدن را کوتاه کنید. برای کودکان لایهٔ نازکی از خمیر دندان کافیست و برای بزرگسالان اندازهٔ یک نخود یا تیله بس است و بهتر است زیاده روی نکنید.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/29 و ساعت 10:40
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 ثریا دارابی چه کاری آفرید! + عکس | اخبار اینترنت ,

نه کسی شانسی موفق می شود و نه کسی شانسی موفقیت خود را از دست می دهد. موفقیت مثل رسیدن به هر خواسته دیگری در این دنیا برای خود مراحلی دارد و فقط کسانی که از این موضوع باخبرند می توانند به موفق بودن خود امیدوار باشند.

در دنیای اینترنت، هر روز ایده های تازه ای متولد می شود؛ ایده هایی که شاید تا چندی پیش، توجه کسی را به خود جلب نمی کردند. سیر صعودی استفاده از تکنولوژی های نوین، امروزه به شکل گیری جامعه جوان مدیران خلاق و آشنا با تکنولوژی های روز انجامیده است.

ثریا دارابی متولد سپتامبر سال ۱۹۸۳ فارغ التحصیل رشته تاریخ هنر از دانشگاه جروج تاون است. این کارآفرین ایرانی کارش را از نیویورک تایمز به عنوان مدیر امور مشارکت دیجیتال و بازاریابی برای رسانه های اجتماعی شروع کرد. او همچنین سابقه کار در Conde Nast و Drop.io را هم داراست. اما موفقیت چشمگیر او در فود اسپاتینگ (Foodspotting) رقم خورده است. فود اسپاتینگ ایده ای است که توسط دوستان وی آلکسا و شوهرش در سفری که به ژاپن داشته اند به وجود آمد.

آلکسا یک توریست متعهد به اطرافش است که متوجه می شود مردم از غذای آنها در سفرهایشان عکس می گیرند و پرسشی که در ذهن الکسا ایجاد می شود این است که این عکس ها از کجا سر در می آورند.

ولی الهام اصلی کسب و کار از آنجا به سراغش آمد که در بازگشت به سانفرانسیسکو، کلی عکس از غذاهای مختلف داشت که نمی توانست مشخصا بگوید کجا این غذا را خورده است یا نامش چیست! بنابراین تصمیم گرفت کتابی گردآوری کند و عکس های غذاها سر از آن کتاب درآوردند.

در آن زمان، ثریا که هنوز در مجله تایمز کار می کرد، بسیار از ایده این کسب و کار استقبال کرد، چون فکر می کرد این ایده سه چیز را همزمان در خود دارد: یک ماشین توصیه به مشتریان، نرم افزاری برای پیداکردن چیزهای جدید و یک فعالیت تعاملی بین کاربران! و البته غذا هم موضوعی بود که برای همه افراد جذاب بود.

ثریا به زودی متوجه شد که می توان گروه بزرگی از کاربران را حول این نرم افزار گردآوری کرد. ثریا کماکان مشاوره هایی به فود اسپاتینگ می داد و در حالی که از تایمز به Drop.io می رفت تا تجربیاتی در خصوص توسعه محصول بیندوزد، فود اسپاتینگ نرم افزار آیفون را در SXSW۲۰۱۰ در معرض نمایش عموم گذاشت.

ثریا کم کم حس کرد که می خواهد بیشتر درگیر این پروژه باشد، پس ملاقات هایی با تد و آلکسا ترتیب داد و اینها شرکتی را به وجود آوردند تا کار این نرم افزار را دنبال کند. اولین استخدام آنها در سپتامبر ۲۰۱۰ بود. اما قبل از فود اسپاتینگ هزاران هزار سایت و برنامه برای توصیه کردن رستوران ها به افراد وجود داشت، ولی فود اسپاتینگ اولین برنامه ای است که این قدر در جزئیات ریز می شود تا بتواند به شما پیشنهاد دهد حالا که در این رستوران هستید چه غذایی را امتحان کنید.

چه بخواهید در خیابان های ویتنام غذا بخورید چه در خیابان های دیگر... فود اسپاتینگ در خدمت شماست. از طرفی ممکن است بسیاری از افراد پرمشغله حتی هفته ای سه بار در رستوران غذا بخورند، ولی به ندرت خطر سفارش دادن یک غذای جدید را به جان بخرند.

اما در آن سوی داستان ثریا در خانواده ای بزرگ شده که عاشق غذا بوده اند؛ مادربزرگش آشپز بوده و خاله اش خدمات غذای مجالس ارائه می داد. او موفقیت های زنان دیگر همچون کاترینا فیک را می ستاید، به طوری که مشارکت های او در وبت سایت Flickr غیرقابل چشم پوشی است و می گوید تقریبا هر روز با یک زن کارآفرین ملاقات می کند که ایده ای در زمینه تغییر چشم انداز مدیا و تکنولوژی دارد.

ثریا همچنین در فود اسپاتینگ، همکاری با برنامه جهانی غذا را شروع کرده است. در این فراخوان که با درخواست هزینه یک برگر ۱۰($) که می تواند ۴۰ کودک را سیر کند منتشر شده است، همکاران او امیدوارند تا بت وانند با جمع آوری کمک های مردمی، برای ۱۰ هزار کودک غذا فراهم کنند.

به گزارش برترین ها ثریا در سال ۲۰۱۰ از سوی نشریه فست کمپانی به عنوانی کی از افراد خلاق برتر معرفی شد. فود اسپاتینگ به سرعت موردتوجه نشریاتی مانند Fast, Mashable, Tech crunch CNN و The wall street Journal, company قرار گرفت. در ۲۰۱۰ یکی از ۵۰ وب سایت برگزیده مجله تایم شد و به عنوان یک نرم افزار فوق العاده در سفر توسط Travel+Leisure Mag انتخاب شد.

او موفقیتش را مدیون گستره ارتباطی است که از ابتدای کار در فود اسپاتینگ با شرکت هایی همچون google، Facebook و Twitter داشته است. اخیرا فود اسپاتینگ با همکاری فیس بوک پروژه F۸ را بنا نهاده که به کاربران اجازه می دهد از طریق فیس بوک هم اطلاعات موردنر خود را به اشتراک گذاشته و یا دریافت نمایند.

این پروژه توسط شخص مارک زوکربرگ معرفی شد.

ثریا نقشش را جوش دادن شرکت های برند فود اسپاتینگ با سایر برندها و ایجاد رابطه های همزیستی با سازمان هایی مانند Bravo, Travel Channel مجله New York و مجله Goutmet می داند. بد نیست بدانید که حضور فود اسپاتینگ در نمایشگاه SXSW۲۰۱۰ به پشتیبانی مالی بلک بری انجام شد و اکنون آنها در حال خلق نرم افزاری برای بک بری هستند که بدون این همکاری و شراکت هیچ یک از این دو دستاورد برای محصول جالب آلکسا اتفاق نمی افتاد.

فود اسپاتینگ ارتباط تنگاتنگی نیز با فیس بوک و گوگل دارد و به پشتوانه این همکاری ها توانسته است این موفقیت خیره کننده را به دست آورد.

ثریا در حال حاضر استراتژیست در زمینه رسانه های جدید است که در ABC News کار می کند با Archtitzer نیز همکاری دارد. توییتر او بیش از ۴۲۴ هزار و گوگل پلاس او حدود ۱۴۳ هزار دنبال کننده دارد.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 22:16
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 گزارشی جالب از آشپزی یک شامپانزه + تصاویر | زنگ تفریح ,

گزارش حاضر حاوی تصاویر به استثمار کشیدن یک گونه ارزشمند حیات وحش است.

تصاویری که به جای حس جالب بودن، باید تاسف بیننده را برانگیزد از این ظلم عظیم و بی دلیل به حیوان. آشپزی یک شامپانزه، هیچ نیست بجز خروج این جاندار ارزشمند از دایره طبیعت.


ادامه مطلبنوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 18:31
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 امتیاز به فروشگاه دلبر | فروشگاه سایت ,

سلام به همه شما خوبان و همراهان همیشگی !

همانطور كه اطلاع دارید همه ساله جشنواره وب ایران برگزار میشه و سایت های منتخب به انتخاب هیئت داوران و مردم معرفی میشه ...

امسال ما هم فروشگاه اینترنتی دلبر رو در این جشنواره شركت دادیم و رای مثبت شما به سایت خودتون علاوه بر اینكه باعث خشنودی ما میشه ، یك امتیاز مثبت برای شما هم به حساب میاد !

بله با رای مثبت به سایت دلبر از طریق لینك زیر
میتونید در قرعه كشی 10 محصول فروشگاه دلبر هم شركت كنید !!!

فقط كافیه به سایت دلبر رای مثبت بدین ( ترجیحا در گروه تجارت الكترونیك )
سپس لینك تایید به ایمیل شما ارسال میشه كه با كلیك كردن روی اون ای شما تایید میشه .

از طریق لینك زیر میتونید براحتی به فروشگاه دلبر امتیاز بدین و در قرعه كشی 10 محصول فروشگاه شركت كنید...

http://directory.iranwebfestival.com/website/delbar.ir

اینجا كلیك كنید




نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:10
ویرایش شده در 1390/10/28 و ساعت 15:10
لینک ثابت | نظرات

 نکات طلایی از زبان مدیران موفق امروز | گفته بزرگان ,

همه ما سرعت را دوست داریم. ما وقت مطالعه نداریم. امروزه جهان چنان به سرعت پیش می رود و تغییر می کند که درست همان موقع که ما داریم چیزی یاد می گیریم می بینیم جهان از بعضی جهات تغییر کرده است. بنابراین ما در هر حوزه ای اطلاعات کم حجم ولی مفید و روشنی لازم داریم که چکیده کلام را به ما بگوید و تا قبل از رسیدن اطلاعات جدید بعدی ما را به سطح جدیدی از آگاهی و عمل برساند.

در حوزه کسب و کار، آن چه مسلم است این است که همه دوست دارند شرکت یا موسسه شان جزو موفق ترین ها باشد. سهام شرکتشان دست به دست بچرخد و سرمایه گذاران برای آن سر و دست بشکنند و هر سال شرکتشان ترقی کند. تولید بیشتر، تولید بهتر و برتر، فروش بالا و محبوبیت در بین مشتریان، همگی از آرزوها و خواسته های یک مدیر است.

یک مدیر موسسه یا شرکت و یا تیم فوتبال... همه خواهان پیروزی هستند اما آیا پیروزی فقط با کار بیشتر ممکن است؟ یا ثروت و سرمایه بیشتر، یا تجهیزات و امکانات پیشرفته تر؟ یا فقط با نیروهای تحصیل کرده؟ خیر. امروز، در همه کشورهای جهان ساعت ها کلاس درسی با موضوع مدیر و مدیریت برگزار می شود و در موسسات و دانشگاه ها تعریف های مختلف از مدیریت عنوان می شود.

اما آن چه که تمام مدیران موفق دنیا به اتفاق آرا بر آن تاکید دارند اهمیت نیروی انسانی است. موفق ترین مدیران امروز جهان بیش از هر چیز از اهمیت ارتباط موثر با کارکنان و توشیق کار تیمی و ایجاد محیط کار سرشار از انرژی، نوآوری و خلاقیت سخن می گویند. هیچ میزان سرمایه یا پیشرفته ترین دستگاه های تکنولوژی نیم تواند جای رابطه درست بین مدیر و کارکنان را بگیرد و نقشی بیشس از آن در موفقیت شرکت یا موسسه ایفا کند. در این جا ده راهبرد کلیدی برای مدیریت موفق را از زبان برترین مدیران جهان می خوانید.






1 – امروزه مردم دنبال چیزی بیش از پول هستند. مردم می خواهند با آنها مثل انسان رفتار بشود. شاید این بدیهی به نظر برسد اما بیشتر کارفرماها هنوز این را نفهمیده اند. «میچل تال، مدیر عامل شرکت اپیکور»

2 – همه متوجه شده اند افرادی که از کارشان لذت می برند یا کارشان را معنی دار می بینند، چه انرژی خارق العاده ای دارند و چقدر می توانند به موفقیت شرکت کمک کنند. «چارلز گارفیلد، مدیرعامل شرکت ادوانس ساینس»

3 – با کارکنان مثل شریک رفتار کنید تا آنها هم مثل شریک کار کنند. «فرد آلن، رییس شرکت پیتنی باوز»

4 – شما می توانید رویای شگفت انگیزترین مکان دنیا را در سر بپرورانید، آن را خلق کنید، طراحی کنید و بسازید... اما برای تحقق هر رویایی به انسان ها نیاز دارید. «والت دیزنی»

5 – عالی ترین سطح خدمت از قلب و از ته دل ناشی می شود. پس هر شرکتی که به قلب کارکنان خود راه یابد، بهترین خدمت را ارایه خواهد داد. «هال روزنبالت، مدیرعالم روزنبالت اینترنشنال»

6 – چگونگی برخورد یک شرکت با اشتباهات درواقع توانایی آن در استفاده از بهترین عقاید و استعدادهای کارکنان را نشان می دهد. وقتی کارکنان بدانند که اشتباهات آنها مجازات نخواهد شد فضایی به وجود می آید که آنها به ارایه نظرات خود تشویق می شوند و تغییراتی را پیشنهاد می کنند. این عامل مهمی در موفقیت بلندمدت یک شرکت است. «بیل گیتس، مدیرعامل مایکروسافت»

7 – در عصر صنعت، مدیر شرکت در راس هرم می نشست و قرار نبود به حرف هیچ کس گوش بدهد... ولی در عصر اطلاعات شما باید به عقاید افراد، صرف نظر از جایگاه آنها در سازمان گوش بدهید. «جان اسکالی،مدیرعامل سابق اپل»

8 – کارهای واقعا بزرگ هرگز توسط یک نفر انجام نمی شود، همیشه توسط یک تیم انجام می شود. «استیو جابز، مدیرعامل فقید اپل»

9 – نسبت میان «ما» به «من» بهترین شاخص رشد سازمان ها محسوب می شود. «لوئین.دی.اگن، مدیر اجرایی سازمان تحقیقات دانشگاهی آمریکا»

10 – اگر می خواهید کسی کار خوبی انجام دهد، کار خوبی به او بدهید تا انجام بدهد. «فردریک هرزبرگ، نظریه پرداز اصول مدیریت»

همچنین:

*افردی را استخدام کنید که بهتر و باهوش تر از خودتان باشند.

*تعهد بدهید و به آن عمل کنید.

*همیشه به گفته هایتان عمل کنید.

*به اخلاقیات پایبند باشید.

*همیشه با گشاده رویی از ایده های تازه استقبال کنید.

*از طریق نمونه گذاشتن رهبری کنید.

*خود مدیران هم لازم است واقعا کار کنند.

*اجازه دهید کارمندان توانمند و قابل، در منزل کار کنند و برنامه ریزی خود را داشته باشند.

*برای کارآیی پول بدهید نه برای مدرک و عنوان.

*شریک غم ها و شادی ها باشید.

*هرگز به تاج افتخارات امروزتان تکیه نکنید. تاج های افتخار امروز ممکن است گل های پوسیده فردا باشند.

همچنین ثابت شده که وجود عوامل زیر در محیط کار، انرژی و کارآیی کارکنان را افزایش می دهد:

*گل و گیاه

*تابلوی نقاشی

*قالی یا موکت تمیز و غیرمستعمل نور کافی

*فضای کافی

*حریم خصوصی

*وسایل اداری خوب و کارآمد

*محوطه زیبا و چشم نواز

*ناهارخوری مناسب

*سالن ورزش


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:08
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 عکس این قاتل را ببینید و شناسایی کنید | اخبار اینترنت ,

پلیس آگاهی تهران بزرگ از شهروندان خواست فردی به نام شاهین 40 ساله که متهم به قتل همکار خود به نام پرویز است را شناسایی و اطلاعات لازم را در اختیار پلیس بگذارند.

در روز ۱۴ آبان 1388 مأموران کلانتری 108 نواب از طریق مرکز فوریت‌های پلیسی در جریان خبر کشف اسکلت فردی در زیرزمین یک ساختمان مسکونی در منطقه قصرالدشت ـ خیابان هاشمی قرار گرفتند. با تشکیل پرونده مقدماتی و به دستور روشن بازپرس شعبه سوم دادسرای ناحیه 27 تهران، پرونده جهت رسیدگی تخصصی در اختیار اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت.

با حضور کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی در محل کشف اسکلت، صاحب ملک که در حین نشان دادن ساختمان به مشتری به منظور اجاره دادن ملک متوجه وجود اسکلت در زیرزمین ساختمان شده بود، در اظهارات خود به کارآگاهان گفت: در تاریخ 29 اردیبهشت 1387 این آپارتمان را به پرویز و شاهین اجاره دادم؛ یک ماه مانده به اتمام قرارداد، با مستأجر تماس گرفته و به شاهین عنوان کردم که قرارداد شما به اتمام رسیده است.

وی ادامه داد: شاهین مدعی شد اگر اجازه بدهید، مجدداً تمدید قرارداد کنیم؛ پس از توافق بر سر قیمت اجاره مقرر شد شاهین با پرویز صحبت کرده تا در صورت توافق با یکدیگر، مجدداً اقدام به تمدید قرارداد کنیم که پس از چند روز شاهین با من تماس گرفت و مدعی شد که پرویز هنوز از مسافرت باز نگشته است. پس از چند روز شاهین در روز 10 مرداد سال 88 به بنگاه آمد و گفت که پرویز هنوز در مسافرت است و به من وکالت داده که با شما تسویه حساب کرده و خانه را تحویل دهم.

صاحب ملک بیان داشت: نهایتاً مقرر شد تا در تاریخ 27 مرداد خانه تخلیه شود و در همین تاریخ من به در منزل رفته و این بار شاهین گفت که خانه تخلیه است اما یک مقدار وسایل شخصی پرویز در زیرزمین است که من در زیرزمین را بسته‌ام و شما اجازه بدهید که چند روز دیگر خود ایشان برای بردن لوازم شخصی مراجعه کند.

پس از آن، به همراه شاهین به بنگاه املاک آمدیم و با من تسویه حساب کرد و مدعی شد که از طرف پرویز وکیل است تا چک تخلیه منزل را تحویل بگیرد که در پاسخ به او گفتم چک متعلق به پرویز است و زمانی که برای برداشتن لوازم و اسباب شخصی خود مراجعه کند، چک را به خود وی تحویل خواهم داد.

صاحب ملک در خصوص نحوه کشف اسکلت، به کارآگاهان گفت: در ساعت ۹ و نیم شب 13 آبان سال 88 برای بازدید وارد خانه شده بودیم که مشتری با اشاره به زیرزمین پرسید: اینجا چیست؟ که پاسخ دادم زیرزمین است و در حال حاضر نیز یک مقدار از اسباب و اثاثیه مستأجر قبلی در اینجا به امانت مانده است؛ به درخواست و اصرار وی برای بازدید از زیرزمین، در آنجا را باز کرده و به اتفاق یکدیگر وارد زیرزمین شدیم.



وی ادامه داد: به علت تاریک بودن زیرزمین، با چراغ قوه گوشی تلفن همراه داخل زیرزمین را روشن و یک موکت را در کف زیر زمین پیدا کردم که یک مقدار برجستگی در وسط آن قرار داشت؛ گوشه موکت را گرفته و بلند کردم که ناگهان اسکلت دست یک جنازه از آن خارج شد. به سرعت به همراه مشتری از زیرزمین خارج و با 110 تماس گرفتیم که پس از دقایقی، مأموران در محل حاضر شدند.

در تحقیقات صورت گرفته از سوی کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ مشخص شد که پرویز و شاهین این ملک را تغییر کاربری داده و با ایجاد یک دفتر تجاری در داخل واحد مسکونی، در زمینه خرید و فروش ملک و ماشین فعالیت دارند.

با انجام تحقیقات، کارآگاهان موفق به شناسایی منشی شرکت شده که بلافاصله وی به اداره دهم دعوت و در تحقیقات کارآگاهان گفت: در طول مدتی که در این شرکت به عنوان منشی مشغول به کار بودم تنها شاهین در این محل حضور داشت؛ چندین بار افرادی با دفتر تماس گرفته و خواستار صحبت کردن با پرویز شده بودند که وی در این زمان مدعی شده بود که هویت پرویز یک هویت مستعار بوده و هویت اصلی او همان شاهین است.

با توجه به تحقیقات انجام شده و اطلاعات بدست آمده در خصوص هویت پرویز و شاهین، کارآگاهان که احتمال می‌دادند جسد متعلق به پرویز باشد، با شناسایی خانواده وی از آنها جهت حضور در اداره دهم دعوت کرده و با بهره‌گیری از اطلاعات ارائه شده از سوی خانواده پرویز اطمینان پیدا کردند که جسد کشف شده متعلق به پرویز است.

در تحقیقات انجام شده مشخص شد که شاهین با استفاده از نام خانوادگی متعلق به مقتول خود را به هویت مجعول شاهین معرفی و از زمان کشف جسد نیز ناپدید شده است.

سرهنگ کارآگاه آریا حاجی‌زاده، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ، در توضیح این خبر گفت: با تحقیقات کارآگاهان اداره دهم و اطلاعات بدست آمده در پرونده و با توجه به متواری بودن شاهین، احتمال نقش و یا مشارکت این شخص در ارتکاب جنایت متصور بوده لذا مقام قضایی با انتشار بدون پوشش چهره متهم متواری به هویت شاهین 40 ساله موافقت کرد.

وی ادامه داد: از همه شهروندانی که موفق به شناسایی این فرد شده و از مخفیگاه و یا محل‌های تردد وی اطلاعاتی در اختیار دارند درخواست می‌شود تا هرگونه اطلاعات خود را در این خصوص از طریق شماره تماس 51055510 و 51055429 در اختیار اداره دهم ویژه قتل پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار دهند.
نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:08
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 دختردانشجو قربانی رابطه نامشروع با یک جوان | اخبار اینترنت ,

خودکشی دختر جوان راز رابطه پنهانی او را با همکارش فاش کرد و این مرد به شلاق و تبعید محکوم شد..

این پرونده در پی مرگ دختری 22‌ساله به نام مونا که دانشجوی سال آخر رشته رایانه بود، به جریان افتاد و مادر وی ابتدا همکار دخترش به نام محمود را به عنوان قاتل معرفی کرد. این زن در شکایتش گفت: «روز حادثه دخترم از خانه بیرون رفت.

نیم ساعت بعد از بازگشت به شدت بدحال شد و من سریع او را به بیمارستان رساندم، اما او فوت شد و پزشکان گفتند مونا قرص برنج مصرف کرده است. بعد از مرگ دخترم من تلفن همراه او را بررسی کردم و در آن تعداد زیادی عکس از پسری جوان که در بنگاه معاملات املاک همکار دخترم بود، پیدا کردم. بعد از آن یکی از دوستان مونا به خانه‌مان آمد.

او نامه‌ای را با دست‌خط دخترم نشانم داد و گفت مونا از او خواسته است عکسی را که لای یکی از کتاب‌هایش دارد، بردارد، اما من کتاب را به آن دختر ندادم و بعد از رفتن او خودم سراغ عکس رفتم و دیدم باز هم تصویری از محمود لای کتاب است.»

این زن ادامه داد: «با اینکه شوهرم فوت شده است، دخترم هیچ مشکل روحی نداشت و روابط ما بسیار خوب بود بنابراین دلیلی ندارد مونا خودکشی کرده باشد و من فکر می‌کنم شخصی که به احتمال زیاد محمود است قرص برنج را به زور به دخترم خورانده است.»

پس از طرح این شکایت نتیجه تحقیقات پزشکی قانونی استعلام شد. در این نظریه آمده بود مونا بر اثر مسمومیت با قرص برنج جان باخته اما آثاری در بدن وی یافت شده است که نشان می‌دهد او ساعاتی قبل از مرگ رابطه جنسی داشته ضمن اینکه کبودی‌هایی در قسمت کف و مچ پای او مشهود است و خراشیدگی‌هایی هم روی صورتش دیده می‌شود. این نظریه بر ابهام‌های مرگ دختر دانشجو افزود و باعث شد محمود به عنوان مظنون تحت بازجویی قرار بگیرد.

او اتهام قتل را تکذیب کرد و گفت: «من رابطه‌ای با مونا نداشتم و در خودکشی او هم بی‌تقصیر هستم.»در نهایت محمود به خاطر نبود مدارک از اتهام قتل عمدی تبرئه اما پرونده وی به اتهام تجاوز به عنف به متوفی و همچنین ترغیب او به خودکشی به شعبه 77 دادگاه کیفری استان تهران ارجاع داده شد.

در جلسه محاکمه‌ای که روز گذشته در این خصوص تشکیل شد، مادر مونا اعلام کرد خواستار مجازات محمود است اما متهم باز هم خودش را بی‌گناه خواند و گفت: «مونا چون پدر نداشت، بعضی کارهایش را به من می‌گفت و من هم کمکش می‌کردم چون دلم برای او می‌سوخت آن عکس‌هایی هم که از من در گوشی موبایل او پیدا شده، تصاویری است که مونا خودش گرفته. او هر کجا که می‌رفتیم از من عکس می‌گرفت، حتی یک‌بار که به شمال رفته بودم، دنبالم آمد و در آنجا هم چند عکس از من گرفت.

من هیچ رابطه‌ای با این دختر نداشتم و در مرگ او هم بی‌تقصیر هستم.»در ادامه جلسه دادگاه وکیل متهم خطاب به قضات گفت: «طبق قانون خودکشی جرم محسوب نمی‌شود بنابراین جرمی هم تحت عنوان معاونت در خودکشی وجود ندارد بنابراین موکلم بی‌گناه است و خواستار تبرئه او هستم.»

در پایان این جلسه هیات قضات وارد شور شدند و چون مدرکی که دال بر تجاوز محمود به دختر دانشجو باشد وجود نداشت این پسر را به اتهام رابطه نامشروع به تحمل 99 ضربه شلاق و دو سال تبعید محکوم کردند.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:05
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 معجزه جملات عجیب در جذب همسر !! | روانشناسی و زناشویی ,

زندگى زناشویى، تشکلى است که بر پایه محبت، بنا نهاده شده و این امر، نقشى حیاتى را در آن بازى مى کند؛ عنصرى که خداوند متعال از آن به عنوان نشانه اى از خود نام برده است. اگر چه اندکى از این سرمایه را خداوند در ابتداى زندگى زناشویى به زن و مرد عطا فرموده، ولى باید آن را چون نهالى دانست که لازم است حفظ و بارور شود .

محبت

محبت، انسان را به سوى همشکلى و همسانى با معشوق مى کشاند و این علاقه که در اعماق جان انسان است، باعث مى گردد تا محب به صورت محبوب در آید. همسر هر فرد، مى تواند مهم ترین محبوب و همراه او باشد. اگر در انتخاب همسر، محور، ایمان و حب پروردگار باشد، مى توان امیدوار بود که این ازدواج، منجر به زندگى اى شود که هدف و شالوده آن، رسیدن به قرب الهى است و این که زن و مرد، هر دو تصمیم بگیرند که این عشق و علاقه زمینى را نردبانى سازند براى دست یافتن به رضاى پروردگار».

اکنون به چند روش براى ابراز محبت و افزایش مهر و عطوفت بین همسران، اشاره خواهیم کرد:

زن مطیع، فرمانرواى قلب شوهر است

یکى از مهم ترین و حیاتى ترین حس هایى که مردان به آن علاقه دارند، حس مالکیت و مدیریت است. از سوى دیگر، براى حفظ کیان خانواده، لازم است زنى که به زندگى و شوهر خود علاقه مند است، از شوهر خود اطاعت کند و بداند که اگر در تمام شئون زندگى، مطیع او باشد، مهرش چنان در دل مرد نفوذ مى کند که حاضر است براى زن و زندگى اش، هر فداکارى و ایثارى انجام دهد و بهترین حس ها را به همسر خود بدهد و بدین ترتیب است که هم مرد راضى است و هم زن.

زنان به کارهاى کوچکى هم که مردان برایشان انجام مى دهند، امتیاز مى دهند

اغلب مردان چنین تصور مى کنند که باید کارى بزرگ و حیرت آور براى همسر خود انجام دهند تا مورد تحسین و قدردانى او واقع شوند و این تصور، باعث مى گردد تا مرد دست به کارى نزند که خشنودى زن را برانگیزد؛ مگر زمانى که بتواند کار بزرگى انجام دهد؛ در حالى که زنان براى کارهاى به ظاهر کوچک مردان نیز امتیاز قائل هستند. براى مثال، یک مرد مى تواند براى سالگرد ازدواج یا تولد همسرش، یک متن محبت آمیز بنویسد و یا هدایاى کوچکى مانند عطر، شکلات یا شیرینى مورد علاقه همسر و یا گل تهیه کرده، به همسرش بدهد و آن گاه معجزه این کار خود را در ایجاد و افزایش علاقه بین خود و همسرش، به تماشا بنشیند.

محبت، مانند سیم برقى است که از وجود محبوب به محب وصل مى گردد و صفات محبوب را به وى منتقل مى سازد و این جاست که انتخاب محبوب، اهمیت مى یابد. به نظر مى رسد که همسر هر فرد، مى تواند مهم ترین محبوب و همراه او باشد

اسم همسرتان را نیکو و به بهترین حالت صدا بزنید

به خاطر داشته باشید که اسم یک شخص براى او، شیرین ترین و مهم ترین کلمات در تمام زبان هاست. اشخاص به قدرى به اسم خود علاقه دارند که مى کوشند به هر قیمت که شده، در خاطرها بماند. یکى از موجبات جلب محبت، نام بردن اشخاص با عناوین احترام آمیز و اسم هایى است که طرف مقابل آنها را دوست دارد. بعضى همسران به اشتباه فکر مى کنند از آن جا که با همسر خود صمیمى هستند، لازم نیست اسم او را به احترام صدا بزنند؛ در حالى که باید به خصوص در بین افراد دیگر، اسم همسرتان را به نیکى ببرید. این کار، یکى از راه هاى جلب محبت همسران مى باشد. پیامبر گرامى اسلام صلى الله علیه وآله نیز در حدیثى یکى از راه هاى جلب محبت افراد را صدا کردن و خواندن آنها به محبوب ترین نام هایى که دوست دارند، دانسته است.

آقایان، پیام هاى دیدارى را دریافت مى کنند و خانم ها پیام هاى شنیدارى را دوست دارند

مردان، زنانى را دوست دارند که به سلامت و زیبایى خود اهمیت مى دهند. زنان باید سعى کنند با برخى فعالیت هاى جسمانى، نظیر قدم زدن و نرمش، بر سلامت و زیبایى طبیعى و خدادادى خود بیفزایند تا بیشتر مورد توجه همسران خود قرار بگیرند. باید توجه داشت که اگر زنى، خود حس خوبى نسبت به خود نداشته باشد، همسرش به طبع نمى تواند حس خوبى نسبت به او داشته باشد؛ پس زن، باید زیبایى را از درون خود بجوید؛ صرف نظر از این که چقدر تلاش مى کند تا زیباتر به نظر آید. همواره این را باید به خاطر داشت که زیبایى، از درون تراوش مى کند. هنگامى که از درون، احساس خوبى داشته باشید، خوب از خودتان مواظبت کرده، عزت نفس زنانه تان را بیشتر مى کنید و یقیناً این در بیرون نیز نمایان مى گردد.

در مقابل، زنان، پیام هاى سمعى را بیشتر دوست دارند؛ مثل این که همسرشان به آنها بگوید تا چه حد آنها را دوست دارند و از آنها حمایت مى کند. پس مردان باید سعى کنند محبت نهفته در دل خود را با گفتن جمله «دوستت دارم» به همسرشان، آشکار و عیان سازند.

مردان باید روحیه همیشه متغیر و متموج زنان را درک کنند

مردان باید توجه داشته باشند که زنان، حالت متغیر دارند و روحیه شان مدام در حال تغییر است؛ گاهى شاد و گاهى بسیار غمگین، گاهى امیدوار و گاهى مأیوس و ناامید مى باشند. دانستن این نکته براى مردان، امرى مهم و ضرورى است. اگر مرد از این حالت زن آگاه باشد، هرگز از تغییر روحیه اى که یکى از علل آن، تغییرات هورمونى زن است، نگران نمى شود؛ بلکه سعى مى کند همسر خود را درک کند و به او کمک کند تا روحیه خود را باز یابد.

زنان شاد، خرسند و سرزنده، روشن کننده دل هستند

با خودتان تعهد کنید که باور داشته باشید در جایگاه خود، فرد قابل احترام و مهمى هستید. اگر عزت نفس نداشته باشید، به احتمال فراوان، هیچ کس دیگر هم به شما احترام نمى گذارد. عزت نفس، از صادق بودن با خود سرچشمه مى گیرد. ممکن است در ابتداى زندگى، ویژگى هاى جسمانى از اهمیت بیشترى برخوردار باشند؛ اما پس از مدتى، این اهمیت رنگ مى بازد و آن چه مهم و ضرورى است، ویژگى هاى شخصیتى زن است. زنانى که همیشه شاد هستند و در مورد خود احساس خوبى دارند، بیشتر مورد توجه همسرشان هستند و از جذابیت بیشترى برخوردارند. ناخرسندى و همواره از همه چیز شکایت کردن، مرد را خسته کرده، شور و نشاط زندگى را از او مى گیرد. یکى از راه هاى مهرورزى به مرد، این است که زن، دست از شکایت دائمى از زمین و زمان بردارد.

همان گونه که مردان مى توانند با جمله دوستت دارم، قلب همسر خود را تسخیر سازند و او را صاحب حسى خوشایند کنند، زنان نیز مى توانند با گفتن جملاتی مثل «من در کنار تو آرامش مى یابم» یا «خیلى خوشحالم که مى توانم به تو تکیه کنم»، مرد را سرشار از عشق و محبت کنند و او را بیش از پیش، به خود علاقه مند سازند

براى زن خود، حق ناراحت شدن قائل باشید

اگر شما یک مرد هستید، باید به این نکته توجه داشته باشید که زن ها وقتى حاضرند به حرف هاى شما گوش بدهند که برایشان حق ناراحت شدن قائل باشید. یکى از شیوه هاى رایج شروع کردن دعوا بین همسران، بى اعتبار دانستن احساسات و افکار زن است. وقتى مرد مى گوید: «آخه واسه چى ناراحتى» یا «این که ناراحتى نداره» و یا «این موضوع این قدر مهم نیست»، براى زن خیلى گران تمام مى شود و زن، این چنین تلقى مى کند که نمى تواند حتى از احساسات خود صحبت کند.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:05
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 گریم فاطمه معتمد‌آریا دردسرساز شد + عکس | سینما ,

در حالی که همچنان بسیاری از مخاطبان امیدوارند فیلم جدید بهرام بهرامیان با عنوان «پریناز» را در جشنواره ببینند، تازه‌ترین اخبار حکایت از آن دارند که ان فیلم فعلا توقیف است و نمایش آن در جشنواره منتفی است.

در دو روز گذشته بهرامیان به همراه عبدالمحمد نجیبی تهیه‌کننده فیلم در جلساتی که با دست‌اندرکاران جشنواره داشت سعی کرد آن‌ها را نسبت به نمایش این فیلم در جشنواره متقاعد کند، اما گویا این جلسات نتیجه مثبت نداشته و نمایش فیلم در جشنواره منتفی است.






بهرامیان سعی خود را کرد که با اعمال اصلاحات پیشنهاد شده از سوی دست‌اندرکاران جشنواره، نسخه‌ای قابل نمایش از فیلم را به مسئولان ارائه دهد، اما گویی با نمایش همین نسخه اصلاح‌شده هم موافقت نشده است.

گویا گریم خاص فاطمه معتمدآریا در این فیلم عامل اصلی اصلاحات وارده بر آن بوده و بهرامیان هر اندازه کوشیده با اصلاحات پیشنهادی کنار آید، اما در نهایت حتی شرایطی برای دریافت پروانه نمایش موقت فیلم هم فراهم نشده است.

نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:04
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 اس ام اس دانشجویی | اس ام اس و عاشقانه ,

ایام امتحانات است و هر روز امتحان می دهم هر روز همان سوال است هر روز هم رد می شوم هر روز برگه هایم را یک شخص متفاوت تصحیح می کند اما همه آنها یک نمره می دهند : \"سادگی \"

................................................................

در سکوتی سرد شاهد پر پر شدن جزوه های نخوانده هستیم. در سوگشان تا پاسی از شب بیدار میمانیم و بر سر میزنیم. باشد که خداوند در پاس کردن ما را یاری فرماید. ایام غمبار امتحانات تسلیت باد.

................................................................

بوی شوم امتحان آید همی...................یار صفر مهربان آید همی
ما زتعلیم و تعلم خسته ایم..................دل به امید تقلب بسته ایم
ما برای کسب مدرک آمدیم..................نه برای درک مطلب آمدیم

................................................................

صفایی ندارد ارسطو شدن،
خوشا پر کشیدن پرستو شدن،
تو که پر نداری پرستو شوی،
بشین درس بخوان تا ارسطو شوی!
ایام امتحانات بر تمام عزیزان داغدار تسلیت باد...

................................................................

چو تــــــابستان شد و هنگام کنکور/ هــزاران بـــــــــــــار رفتم تا لب گور
پشیمــــــان گشته ام از کردۀ خویش/ نبرده علــــــم کــــــــار بـــنده را پیش

................................................................

شمع شدی ، شعله شدی ، سوختی

خاک تو سرت بعد ۸ ترم ، هیچی نیاموختی

دست از طلب ندارم ، تا جان من برآید

یا تن رسد به مدرک، یا جان ز تن درآید

................................................................

دانشجو گر عاشق شود بی پرده مشروط می شود،

چیزی شبیه حذف ترم با عشق ممکن می شود!

................................................................

ز خرخوانان عالم هر که را دیدم غمی دارد

دلا رو کن به مشروطی که آن هم عالمی دارد

ایام جانگداز امتحانات بر همه دانشجویان تسلیت باد!


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:04
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 خودکاری که نوشته‌ها را بلوتوث می‌کند + عکس | اخبار اینترنت ,

این خودکار جادویی دست نوشته های شما را تبدیل به یک فایل الکتریکی می کند. اطلاعات ثبت شده بوسیله بلوتوث به کامپیوتر و یا تلفن همراه منتقل می شود.

این خودکار جادویی دست نوشته های شما را تبدیل به یک فایل الکتریکی می کند. اطلاعات ثبت شده بوسیله بلوتوث به کامپیوتر و یا تلفن همراه منتقل می شود.

نسل جدید خودکارهای آینده مورد توجّه نویسندگان و فیلمنامه نویسان و ... قرار خواهد گرفت و ایده ال ترین روش و مشوّقی برای نوشتن یک کتاب و یا برای برداشتن نکته برداری از یک کتاب و غیره می باشد.

خودکاری که نوشته‌ها را بلوتوث می‌کند

خودکاری که نوشته‌ها را بلوتوث می‌کند

خودکاری که نوشته‌ها را بلوتوث می‌کند
نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:03
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 فیلمبرداری از مربی تیم ملی درحال مصرف مواد مخدر | اخبار ورزشی ,

نایب رئیس فدراسیون جودو گفت:‌ شنیده ام که مربی ایتالیایی با ملی‌پوشان به میهمانی رفته و در آن محل در حال مصرف مواد مخدر بوده که یکی از ملی‌پوشان جوان از وی به طور پنهانی فیلم گرفته است.

به گزارش جهان محمود رشیدی نایب رئیس فدراسیون جودو در گفت‌وگو با فارس، اظهار داشت: روز گذشته قبل از اینکه "جیرو" از ایران برود با حضور در فدراسیون از وی تقدیر و تشکر کردیم و حقوق ۸ ماه کار وی را پرداخت کردیم. البته شنیدم او در آخرین مصاحبه‌های خود باعنوان کرده که مرا از تیم ملی اخراج کردند که اینطور نبوده است.

رشیدی در مورد ادعای "جیرو" در مورد اینکه قرارداد وی در ایتالیا امضا شده است، گفت:‌ بنده چیزهای عجیبی شنیدم که وی گفته است روز اول برای مربیگری به ایران نیامده است؛ اما باید عرض کنم ایشان یکی از گزینه‌های سرمربیگری تیم ملی ایران بوده و پس از انتخاب در کمیته ملی المپیک در حضور افشارزاده و امینی قرارداد وی ثبت شده است.

نایب رئیس فدراسیون جودو در پاسخ به سؤال فارس مبنی بر اینکه جیرو ادعا کرده که مسئولان فدراسیون به او گفته‌اند که از وی یک فیلم دارند که باید از ایران برود، اظهار داشت: مشکلات فراوانی داشت و شنیدم که با ملی‌پوشان به میهمانی رفته و در آن محل در حال مصرف مواد مخدر بوده که یکی از ملی‌پوشان جوان از وی به طور پنهانی فیلم گرفته است.

وی در پایان اظهار داشت: "جیرو" یکی از نابغه‌های جودوی دنیا است که دو بار در المپیک خوش درخشیده است؛ اما این دلیل نمی‌شود که یک ورزشکار موفق مربی موفقی هم باشد. وی در طول این چندماه در ایران نتوانست خواسته‌های ما را برآورده کند و ما بارها به او اعلام کرده بودیم که برنامه‌‌های خود را به ما ارائه کند که متاسفانه هیچگاه برنامه‌ای را به ما ارائه نداد. نمی‌دانم چرا او ادعا کرده که خواسته‌هایش برآورده نشده است چون ما هر آنچه که وی خواست را تقدیم کردیم و تنها هواپیمای شخصی برای او تهیه نکردیم.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:03
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 بدون ویزا کجاها می‌توانید بروید+اینفوگراف | سیر و سیاحت ,

شاید از الان به فکر این افتاده‌اید که برای تعطیلات نوروزی برنامه‌ریزی کنید. اگر در برنامه‌ریزی شما سفر جای دارد و می‌خواهید برای این 15 روز از ایران خارج شوید این مطلب بدردتان می‌خورد و البته اگر می‌خواهید چه کشورهایی تا آنجا با ایران دوست و رفیق شده‌اند که حاضرند بدون روادید ایرانیان به خاک خود راه دهند.

قبل از اینکه بگوییم ایرانیان می‌توانند به کجای دنیا بدون روادید بروند باید بگوییم که در حال حاضر در قانون گذرنامه ایران و اکثر کشورهای جهان سه نوع گدرنامه وجود دارد. «گذرنامه عادی» برای عموم مردم، «گذرنامه سیاسی» برای سران و مسئولین عالی‌رتبه و «گذرنامه خدمت» برای همراهان مقامات یا کارمندان اداری و فنی وزارت خارجه. برای اطلاعات بیشتر باید به قانون گذرنامه مراجعه کرد.

لغو روادید یا از طریق انعقاد موافقتنامه دو جانبه میان کشورها صورت می‌گیرد و یا هر کشور بنا به رابطه مناسب با کشور دیگر یا برای جذب گردشگر و ورود آسان‌تر مسافران اعلام می‌کنند که یا گردشگران اصلا نیازی به اخذ ویزا ندارند یا می‌توانند در مبادی ورودی کشور ویزا بگیرند. البته اطلاق لغو روادید به حالت دوم کاملا دقیق نیست و بهتر است گفته شود قبل از حرکت نیازی به اخذ ویزا نیست.

اگر بخواهیم بدانیم کدام کشورها با انعقاد موافقتنامه، به اتباع ایرانی ( همه اتباع و نه صرفا مسئولان و همراهانشان) اجازه داده‌اند که به این کشورها سفر کنند باید بگوییم: سوریه، کردستان عراق، ترکیه، هائیتی، بولیوی، نیکاراگوئه و گرجستان در این لیست جای می‌گیرند و بقیه کشورها وضعیت‌های متفاوتی دارند که در جدول زیر به تفکیک قاره مشاهده می‌شود. برخی گزارش‌ها هم حاکی از این است که هم‌اکنون فهرست 19 کشور از قاره‌های مختلف که قرار است تفاهم نامه لغو روادید با هدف گسترش ارتباطات بین ملت‌ها با مقامات آنها امضاء شود در دستور کار وزارت امور خارجه قرار دارد.

لغو روادید نشانه خوبی است از وضعیت سیاست خارجی کشور و تا آن اندازه مهم است که همه ساله توسط موسسه Henley & Partners فهرستی منتشر می‌شود که در آن معتبرترین پاسپورت‌ کشورها لیست می‌شود. در آخرین نسخه این فهرست که مربوط به سال 2011 است کشور ایران در رده 94 قرار دارد. در این رده‌بندی کشور دانمارک در صدر قرار دارد و شهروندان دانمارکی می‌توانند بدون روادید به 173 کشور جهان سفر کنند.

منابع این جدول، اطلاعات موسسه Henley & Partners، سازمان یاتا و مصوبات هیات وزیران دولت ایران بوده است و باید توجه داشت که برخی از مصوبات هیات وزیران در اطلاعات این دو موسسه بین‌المللی وجود نداشته است. البته باید افسوس خورد که لیست رسمی کشورهایی که با ایران لغو روادید هستند در سایت وزارت خارجه کشورمان وجود ندارد.



نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 15:02
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 غذاهایی که کمک می‌کنند راحت‌تر بخوابید | پزشکی و سلامت ,

اکثر مردم در طول عمر خود ممکن است بارها بی‌خوابی را تجربه کنند و از این وضعیت متضرر شوند چون حداقل زیان آن، کاهش بازده کاری در طول روز است.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه دیلی میل، خوشبختانه برخی از مواد غذایی می‌توانند به شما کمک کنند که اندکی راحت‌تر بخوابید. این مواد غذایی عبارتند از:

1- فرآورده‌های لبنی

اگر می‌خواهید یک خواب خوب شبانه داشته باشید از مواد غذایی حاوی تریپتوفان استفاده کنید. تریپتوفان یک اسید آمینه ضروری است که به افزایش سروتونین و ملاتونین در بدن کمک می‌کند و این دو هورمون نیز به نوبه خود شما را به خوابیدن ترغیب می‌کنند. فراورده‌های لبنی مثل ماست و شیر حاوی این اسید آمینه هستند و مصرف آنها قبل از خواب به شما کمک می‌کند بهتر بخوابید.

2- انواع جو

جوها همانطور که به عنوان صبحانه برای افزایش انرژی بدن مفید هستند یک عصرانه کامل نیز محسوب می‌شوند و از آنجا که منبع طبیع خوبی از ملاتونین به شمار می آیند با تنظیم ساعت درونی بدن، خواب را نیز تنظیم می‌کنند. جوها نیز بویژه اگر با شیر مصرف شوند، منبع مفیدی از تریپتوفان‌ هستند.

3- تخمه کتان

تخمه کتان چون غنی از تریپتوفان و اسیدهای چرب امگا -3 است برای افزایش ماده تنظیم کننده خواب در بدن موسوم به سروتونین مفید است. بعلاوه اسیدهای چرب امگا -3 با کاهش اضطراب، افسردگی و استرس که عوامل اصلی بی خوابی هستند به شما کمک می‌کنند راحت‌تر بخوابید.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 14:43
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 صحنه‌های آرامش‌بخش را تجسم کنید/آرام و عمیق نفس بکشید | روانشناسی و زناشویی ,

این موضوع را دریابید که کدام بخش از عضلات بدن دچار گرفتگی است؟ شانه‌ها، گردن، فک و یا قسمت‌های دیگر. مرحله بعد راه چاره است. قطعا برخورد با استرس و نشانه‌های آن از همان ابتدای شروع بیماری ساده‌تر خواهد بود. آرام‌سازی را یاد بگیرید.

از آنجا که گرفتگی عضلات یکی از نشانه‌های استرس است. آرام‌سازی عضلات، گرفتگی بدنی را کاهش داده و چرخه استرس را متوقف خواهد کرد. شیوه‌های متعددی برای آرام‌سازی جسم و روان مطرح شده است. انتخاب مناسب بستگی به خود شما دارد. برخی از این شیوه‌ها عبارتند از:

نفس کشیدن: آرام و عمیق نفس بکشید. هوا را به آهستگی و با بینی به درون ریه‌هایتان فرو برید. احساس می‌کنید بادکنکی را داخل شکم‌تان از هوا پر می‌کنید. چند لحظه‌ای صبر نموده و سپس از راه دهان و یا بینی هوا را خارج کنید، عمیق هوا را خارج کنید بطوریکه احساس نمائید بدنتان خالی می شود.

همانند عروسکی بادی که وقتی باد آن را خالی می‌کنیم، دست و پاهایش شل می‌شود. این عمل را به آرامی و چند بار تکرار کنید. بد نیست با هر عمل بازدم عبارات یا کلماتی آرامش دهنده مانند آرام باش، آهسته، یواش را با خودتان تکرار کنید.

شل کردن عضلات: سعی کنید عمل آرام‌سازی را با شل کردن عضلات منقبض شده در طول روز حتما انجام دهید. برای شروع به اتاق خلوتی بروید تا کسی مزاحم‌تان نشود. لباس‌های تنگ، کفش و عینک را کنار بگذارید. روی صندلی بنشینید و کف پاهایتان را به آرامی روی زمین بگذارید، سر را مستقیم نگاه داشته و دستتان را روی پاها بگذارید. هدف منقبض کردن و سپس شل کردن قسمت به قسمت بدن است هر قسمت را که منقبض می‌کنید برای ۱۰ ثانیه محکم فشار دهید و توجه داشته باشید که دقیقا کدام قسمت بدن سفت شده است.

سپس بعد از ١٠ ثانیه به آرامی عضله منقبض شده را شل کنید و دقت نمائید که چه احساسی داشتید.

برای مدت ٢٠ ثانیه عضله را شل نگه دارید و از احساس خوبی که بی‌شک به شما دست خواهد داد لذت ببرید. این‌کارها را برای هر قسمت از بدن، یکبار انجام دهید منتهی اگر در قسمتی از بدن بیشتر احساس گرفتگی می‌کنید، آرام‌سازی را دو یا سه مرتبه تکرار کنید. ابتدا از ماهیچه پیشانی شروع کرده به چشم، بینی، چانه، زبان، آرواره، لب، گردن، بازو، دست، شانه، پشت، سینه، معده، شکم و سپس رانها و قسمت پائین پا ادامه دهید.

تصویرپردازی: با تصویرپردازی راجع به خاطرات خوش و یا وقایع خوشایندی که در آینده ممکن است برایتان پیش آید، به خود آرامش دهید. وقتی آرام و خوشحال هستید، بیشتر دوست دارید صحنه‌های آرامش‌بخش را در ذهن خود تجسم کنید.

راه‌های دیگری هم برای کم کردن میزان استرس وجود دارند. ورزش کردن، حمام گرم، مدیتیشن و یا گوش دادن به موزیک‌های آرام نمونه‌هایی از آن است. سعی کنید شیوه‌ای را انتخاب کنید که برایتان مناسب‌تر است و آن را هر روز به مدت حداقل ٢ هفته ادامه دهید. این‌کار به شما کمک خواهد کرد که آرام‌سازی عضلات را یاد بگیرید و در مواقع استرس، براحتی از آن استفاده کنید. تمرین و مداومت، فراگیری شما را بالا خواهد برد. واژه‌های مثبت را بکار ببرید. در مواردی که استرس دارید ممکن است افکار و واژه‌های منفی در مورد خودتان و موقعیتی که در آن هستید، به ذهن شما خطور کند. مهم این است چیزی که از ذهن شما می‌گذرد نباید بیشتر استرس‌زا باشد بلکه باید آرام‌تان کند. افکار مثبت به شما القا می‌کند که چگونه با موقعیتی که در آن هستید و با احساس‌تان کنار آیید. قطعا" برای کنار آمدن با موقعیت‌های پر تنش، فکر کردن به جنبه‌های مثبت، مفیدتر خواهد بود.

جملاتی چون "می توانم"، "آرام باش"، "قبلا هم این اتفاق افتاده چیزی نیست" نمونه‌ای از عبارات مثبت است.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 14:41
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 پلیس به دختر ۱۴ساله هم رحم نکرد+ عکس | اخبار اینترنت ,

اوباما: همزمان با جشن آغاز سال ۲۰۱۲ در آمریکا، اعتراضات جنبش «تسخیر» وارد فاز جدید خود شد.

براساس این گزارش، در حالی که مردم نیویورک ساعاتی پیش با تجمع در میدان مشهور «تایمز اسکوئر» خود را برای جشن آغاز سال نو آماده می‌کردند، بخش عمده‌ای از نیروهای پلیس با هدف جلوگیری از وقوع مشکلات احتمالی در برگزاری این جشن، به میدان تایمز اسکوئر اعزام شدند.

این موضوع سبب شد تا معترضین آمریکایی از فرصت پیش آمده استفاده کنند و دوباره بتوانند در میدان زاکوتی به عنوان اولین محل تجمع معترضان –که طی هفته‌های اخیر توسط پلیس تخلیه شده بود- باز گردند.

یک فعال حقوق بشری در تویی‌تر خود گزارش داده که بیش از ۳۰ نفر در ساعات جاری دستگیر شده‌اند. وی همچنین از هل دادن فعال حقوقی توسط پلیس تنها به خاطر استفاده از موبایل خبر داد.

براساس این گزارش، در حالی که «آلن بارکین» بازیگر سینما که در جنبش معترضین شرکت کرده بود، توسط پلیس مورد حمله قرار گرفته، خبرنگار آسوشیتدپرس نیز علیرغم داشتن مدارک، توسط پلیس دستگیر شده است.





گزارش‌ها حاکی است که به خاطر ازدحام معترضین و در پی عقب نشینی پلیس، پارک زاکوتی دوباره به تسخیر آن‌ها در آمده و تظاهرات کنندگان موانع دور پارک را از جا در آورده و وسط خیابان بر روی هم انباشته‌اند.

همزمان با وقوع این اتفاقات در نیویورک، جنبش لس آنجلس نیز تصمیم گرفته است دوباره پارک سولیداریتی را به تسخیر خود در آورد.

دیروز نیز در ایالت ویسکانسین، پلیس «فرانکی» دختر ۱۴ ساله را دستگیر کرده است که انتشار تصویر دستگیری وی در شبکه‌های اجتماعی، موجی از اعتراضات جوانان آمریکایی را در پی داشته است.

گزارش‌ها از نیویورک حاکی است که در ساعت ۲ صبح به وقت محلی یعنی درست ساعاتی قبل، راهپیمایی معترضان ادامه داشته و پلیس برای عقب زدن معترضین، اقدام به اعزام اتومبیل‌های خود کرده که معترضین در توییترهای خود، تعداد اتومبیل‌ها را «صد‌ها» عدد تخمین زده‌اند.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 14:41
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 آزار جنسی استاد دانشگاه روی پل سعادت آباد | اخبار اینترنت ,

محمد جعفری باز هم وقوع حادثه ای هولناک نام منطقه سعادت آباد تهران را بر سر زبان ها انداخت.

این بار در تاریخ سوم آبان ماه دو مرد افغان زن جوانی را که در حال عبور از یک پل عابر پیاده بود با تهدید چاقو مورد آزار و اذیت قرار دادند و اموالش را سرقت کردند.

این حادثه وقتی به پلیس گزارش شد که خانواده زنی به نام سیما بعد از ساعتی بی خبری از او، بدن نیمه جانش را در نزدیکی خانه اش در کوی فراز، واقع در سعادت آباد پیدا کردند.

آثار متعدد ضرب و جرح روی بدن زن جوان به خوبی مشهود بود و نشان می داد حادثه تلخی برایش رخ داده است.

ساعتی پس از این حادثه وقتی سیما شرایط بهتری پیدا کرد گفت در حالی که از روی پل عابر پیاده نزدیک خانه اش عبور می کرد دو مرد افغان با تهدید چاقو او را مورد آزار و اذیت قرار داده و سپس به ساختمانی نیمه کاره در آن حوالی گریخته اند.

به این ترتیب مأموران پلیس پایتخت تحقیقات خود را در این باره آغاز کردند. زمانی که مأموران به ساختمانی که دو متهم در آن جا پناه گرفته بودند رفتند با ۳۰ مرد افغان روبه رو شدند و معلوم شد آن جا مدتی است به محلی برای اقامت افغانی ها تبدیل شده است.

در همین حال قربانی این حادثه دو متهم را در بین ساکنان ساختمان نیمه کاره جست وجو کرد اما نتوانست آن ها را شناسایی کند. شواهد نشان می داد ۴ نفر از این افراد دو متهم را فراری داده اند.

به همین دلیل ۴ نفر به عنوان متهم بازداشت شدند و پرونده اتهامی آن ها به شعبه ۱۱۵۶ مجتمع قضایی بعثت ارسال شد.در جلسه محاکمه که به ریاست قاضی محمدرضا گیوکی برگزار شد شاکی که استاد دانشگاه است در حالی که اشک می ریخت بار دیگر آن چه را رخ داده بود شرح داد. او گفت: ساعت حدود ۶ عصر بود که از خانه ام بیرون رفتم.

در نزدیکی خانه ام یک پل عابر پیاده وجود دارد. من چند قدم روی پل رفتم اما چون دو نفر را دیدم که از آن سوی پل وارد شدند، ترسیدم و برگشتم اما آن ها خود را به من رساندند و با تهدید چاقو من را به پایین پل بردند. من جیغ می کشیدم و کمک می خواستم اما چون آن جا محل خلوتی است هیچ کس صدایم را نمی شنید.

آن ها من را مورد ضرب و شتم و آزار و اذیت قرار دادند و بعد از حدود نیم ساعت در حالی که گردنبند و پول هایم را دزدیده بودند من را که هوشیاری کامل نداشتم رها و به ساختمان نیمه کاره فرار کردند.

به دنبال این اظهارات قاضی روز گذشته از چهار متهم خواست درباره این حادثه توضیح دهند اما متهمان اعلام کردند در این ماجرا نقشی نداشتند و از مخفیگاه دو متهم اصلی نیز اطلاعی ندارند. در چنین شرایطی قاضی به افسران پلیس آگاهی دستور داد دو متهم اصلی را شناسایی و دستگیر کنند.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 14:40
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 ازدواج پس از فقط 10 دقیقه آشنایی در اینترنت + عکس | اخبار اینترنت ,

زوجی که تنها در زمان کودکی و به مدت 10 دقیقه همدیگر را دیده بودند به صورت اینترنتی ازدواج کردند. این زوج به دلیل فاصله 3500 مایلی میانشان مجبور شدند به صورت آنلاین ازدواج کنند.






یاهو نوشت : سید اسلام از ساوتهمپتون و همسرش منیره چدهوری از پنسیلوانیا هردو 28 سال دارند و دیدار چهره به چهره شان به زمان کودکی باز میگردد. در این خبر چگونگی آشنایی و جدایی آنها در کودکی ذکر نشده است.

آنها بعد از سالها دوری از طریق اینترنت با هم به گفتگو می پردازند و بعد از مدتی عاشق هم میشوند. با حضور خانواده ها در دو سوی اقیانوس اطلس این دو در سپتامبر گذشته با اجرای مراسم سنتی رسما ازدواج کردند.

عروس و داماد بعد از گذشت حدود سه ماه بالاخره همدیگر را ملاقات کردند. عروس خانم به انگلستان آمده و کنار همسرش قرار دارد.

سید معتقد است : اگر چه ازدواج ما خیلی عجیب به نظر میرسد اما با دنیای مدرن امروزی فاصله معنایی ندارد . من زمانی که فهمیدم با منیره در خیلی از مسایل تفاهم دارم تصمیم گرفتم با او ازدواج کنم .


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 14:40
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 داستان جالب “بشنو و باور نکن” | داستان ,

در زمان‌های‌ دور، مرد خسیسی زندگی می کرد. او تعدادی شیشه برای پنجره های خانه اش سفارش داده بود . شیشه بر ، شیشه ها را درون صندوقی گذاشت و به مرد گفت باربری را صداکن تا این صندوق را به خانه ات ببرد من هم عصر برای نصب شیشه ها می آیم .

از آنجا که مرد خسیس بود ، چند باربر را صدا کرد ولی سر قیمت با آنها به توافق نرسید. چشمش به مرد جوانی افتاد ، به او گفت اگر این صندوق را برایم به خانه ببری ، سه نصیحت به تو خواهم کرد که در زندگی بدردت خواهد خورد.

باربر جوان که تازه به شهر آمده بود ، سخنان مرد خسیس را قبول کرد. باربر صندوق را بر روی دوشش گذاشت و به طرف منزل مرد راه افتاد.

کمی که راه رفتند، باربر گفت : بهتر است در بین راه یکی یکی سخنانت را بگوئی.

مرد خسیس کمی فکر کرد. نزدیک ظهر بود و او خیلی گرسنه بود . به باربر گفت : اول آنکه سیری بهتر از گرسنگی است و اگر کسی به تو گفت گرسنگی بهتر از سیری است ، بشنو و باور مکن.

باربر از شنیدن این سخن ناراحت شد زیرا هر بچه ای این مطلب را می دانست . ولی فکر کرد شاید بقیه نصیحتها بهتر از این باشد.

همینطور به راه ادامه دادند تا اینکه بیشتر از نصف راه را سپری کردند . باربر پرسید: خوب نصیحت دومت چه است؟

مرد که چیزی به ذهنش نمی رسید پیش خود فکر کرد کاش چهارپایی داشتم و بدون دردسر بارم را به منزل می بردم . یکباره چیزی به ذهنش رسید و گفت : بله پسرم نصیحت دوم این است ، اگر گفتند پیاده رفتن از سواره رفتن بهتر است ، بشنو و باور مکن.

باربر خیلی ناراحت شد و فکر کرد ، نکند این مرد مرا سر کار گذاشته ولی باز هم چیزی نگفت.

دیگر نزدیک منزل رسیده بودند که باربر گفت: خوب نصیحت سومت را بگو، امیدوارم این یکی بهتر از بقیه باشد. مرد از اینکه بارهایش را مجانی به خانه رسانده بود خوشحال بود و به مرد گفت : اگر کسی گفت باربری بهتر از تو وجود دارد ، بشنو و باور مکن

مرد باربر خیلی عصبانی شد و فکر کرد باید این مرد را ادب کند بنابراین هنگامی که می خواست صندوق را روی زمین بگذارد آنرا ول کرد و صندوق با شدت به زمین خورد ، بعد رو کرد به مرد خسیس و گفت اگر کسی گفت که شیشه های این صندوق سالم است ، بشنو و باور مکن.

از آن‌ پس، وقتی‌ کسی‌ حرف بیهوده می زند تا دیگران را فریب دهد یا سرشان را گرم کند ، گفته‌ می‌شود که‌ بشنو و باور مکن.


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 14:40
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 ۷ ماده غذایی مفید برای چشم | پزشکی و سلامت ,

با بالا رفتن سن و ضعیف شدن قدرت بینایی لازم است مواد غذایی مفید به رژیم غذایی اضافه شود. در این مطلب به نقل از «Prevention»، به ۷ نوع ماده غذایی که خطر بروز بیماری‌های چشمی را کاهش می‌دهد، اشاره شده است که امیدواریم مفید واقع شود.

پرتقال

میوه‌های سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، هلو، توت فرنگی، گوجه فرنگی و فلفل دلمه‌ای قرمزی از سرخرگ‌های موجود در چشم حمایت می‌کند و خطر بروز بیماری آب مروارید را کاهش می‌دهد.

بادام زمینی

منبع عالی ویتامین Eاست که از چشم در برابر آسیب رادیکال آزاد محافظت می‌کند. ویتامین E از پیشرفت آب مروارید و دژنراسیون ماکولار تباهی لکه زرد پیش گیری می‌کند.

بادام، دانه آفتابگردان، فندق همه منبع عالی ویتامین E است.

لوبیا قرمز

منبع عالی روی است که برای سلامت چشم ضروری است و به بدن کمک می‌کند تا ویتامین A را از کبد بگیرد و به شبکیه چشم انتقال دهد تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است، تولیدشود. مصرف روی از شب کوری و بروز آب مروارید پیشگیری می‌کند. گوشت گاو، غذاهای دریایی، گوشت طیور و دانه کدو حلوایی منبع عالی روی است.

ماهی سالمون

این ماهی حاوی ۲ نوع اسید چربی امگا ۳ است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های چشم دارد. کمبود امگا۳ سبب سندروم خشکی چشم می‌شود. منبع عالی دیگر آن ماهی تن، ساردین، گردو و دانه کتان است.

غلات سبوس دار

نتایج بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد، رژیم غذایی با شاخص پایین گلیسمی احتمال بروز دژنراسیون ماکولار (تباهی لکه زرد) را ۸۰ درصد کاهش می‌دهد. برای کاهش سریع شاخص گلیسمی غذا، غلات سبوس دار را جایگزین نشاسته‌های تصفیه شده کنید. برنج سبوس دار، جو دو سر، نان سبوس دار و پاستای سبوس دار مصرف کنید.

زردآلو

اگر به شب کوری مبتلا هستید، زردآلو مصرف کنید.

زردآلو، سرشار از بتاکاروتن، نوعی کاروتینوئیدز است. بتاکاروتن علاوه بر مقابله با شب کوری از بروز آب مروارید نیز پیشگیری می‌کند. هویج، طالبی و کدو منبع عالی بتاکاروتن است.

کلم بروکلی

کلم پیچ پخته شده، اسفناج، برگ‌های شلغم، کلم بروکلی و تخم مرغ، سرشار از ۲ نوع آنتی اکسیدان قوی به نام‌های لوتین و زیزانتین است که از چشم در برابر آسیب‌های شبکیه، آب مروارید و تباهی لکه زرد محافظت می‌کند.

مواد غذایی مفید را ترکیب کنید

نتایج بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد، مصرف ترکیبی از مواد مغذی مفید برای چشم به طور موثر پیشرفت بیماری تباهی لکه زرد را کند می‌کند.

بنابراین به جای تمرکز کردن روی یک ماده مغذی، از میوه و سبزی‌های متنوع، چربی‌های سالم، کربوهیدرات سرشار از فیبر استفاده کنید و مصرف گوشت قرمز، شکر و آردهای تصفیه شده را کم کنید.
نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 14:06
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 حراج عجیب ترین کفش های زنانه! | گالری عكس ,

اگر این کفش ها فروشی بود، کدام را می خریدید؟

حراج عجیب ترین کفش های زنانه

حراج عجیب ترین کفش های زنانه

حراج عجیب ترین کفش های زنانه

حراج عجیب ترین کفش های زنانه

حراج عجیب ترین کفش های زنانه

حراج عجیب ترین کفش های زنانه

حراج عجیب ترین کفش های زنانه

حراج عجیب ترین کفش های زنانه


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 10:42
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات

 اس ام اس عاشقانه بهمن ماه ۹۰ | اس ام اس و عاشقانه ,

تکرار شو شاید ما سهم هم باشیم

شاید به جرم عشق ما متهم باشیم

باز در حضور تو آشفته خویشم

در سفره عشقت درویش درویشم. . .

.

.

.

میشه پروانه بود و به هر گلی نشست

اما بهتره مثل تو مهربون بود و به هر دلی نشست . . .

.

.

.

واقعیت است جاذبه تو

از بس جذابی

می خواهم تو را به نیوتن ثابت کنم . . . !

.

.

.

دلم غرق تماشا بود، رفتی / میان اشک و آه و دود رفتی

کنار حسرتی دیرینه ماندم / بهار من، گل من، زود رفتی . . .

.

.

.

من و یاد تو و یک سینه تنگ

شبی تار و سه‌تاری خسته آهنگ

کمی با چشمهایم مهربان باش

مزن ای دوست بر آیینه‌ات سنگ . . .

.

.

.

خوش به حال آنکه قلبش مال توست

حال و روزش هر نفس، احوال توست

خوش به حال آنکه چشمانش تویی

آرزوهایش همه آمال توست

.

.

.

رفتـن کسـی کـه لایـق نیسـت ... نـعمـت اسـت نـه فـاجـعه . . .

.

.

.

گرچه آلوده ی دنیای فریبم اما سینه ای پاک به پهنای صداقت دارم ،

دل من عاطفه را می فهمد ، با کسی سبزتر از عشق رفاقت دارم . . .

.

.

.

بجز دستت ندارم یار دیگر / بجز آیینه بازی کار دیگر

چو بستی چشم را آیینه بشکست / نگاهم کن فقط یک بار دیگر . . .

.

.

.

خنده های تـــو

آرزوهـــای مـن انـد

بخــند

تا برآورده شوند . . .

.

.

.

نکند یوسف عمرم رود از مصر خیالت / باز آواره ی تنهایی چاهم بکنی . . .

.

.

.

اگر چه عاشقی پر شور بودیم / به خود نزدیک و از هم دور بودیم

شب و روز از جدایی می‌سرودیم / من و تو وصله‌ای ناجور بودیم . . .

.

.

.

گفتم به گل زرد چرا رنگ منی ، افسرده و دلتنگ چرا مثل منی

من عاشق اویم که رنگم شده زرد ، تو عاشق کیستی که هم رنگ منی . . .

.

.

.

آب و هوای دلم آنقدر بارانیست

که رخت های دلتنگی ام را

مجالی برای خشک شدن نیست

اینگونه است که دلم برایت همیشه تنگ است . . .

.

.

.

حـالا کـه میـخـواهـی بـروی لطفــا قـدمـهـایـت را تنـدتـر بـردار ...

دلـم را فـرستــاده ام دنبـالِ نخــود سیـــاه . . .

.

.

.

مبادا مثل برگی زرد باشیم / رفیق مردم بی درد باشیم

مزن بر عاشقان از پشت خنجر / بیا ای دل همیشه مرد باشیم . . .

.

.

.

شب در خم گیسوی تو عابر میشد / با هر نفست بهار ظاهر میشد

ای فلسفه ی شگفت ، افلاطون هم / با دیدن چشمان تو عاشق میشد . . .

.

.

.

من و باران، من و دریا، من و تو / من و شب‌بو، من و فردا، من و تو

دوباره عاشقی را می‌سراییم / من و مجنون، من و لیلا، من و تو . . .

.

.

.

به بند دلت میاویز

رخت خاطره ام را

گرد باد های فراموشی حرمت نمی شناسند . . .

.

.

.

دلم باغی پر از ریحان و گل بود / به روی رود عشقت مثل پل بود

نگاهم کردی و ویران شد این دل / مگر چشم تو از قوم مغول بود؟

.

.

.

همیشه می گفتند ترک عادت موجب مرض است

اما اینبار موجب مرگ میشود ترک عادتِ با تو بودن . . .

.

.

.

به باغم یاسمن بودی چه می‌شد؟ / عروس این چمن بودی چه می‌شد؟

چرا چون باد رفتی از کنارم؟ / همیشه مال من بودی چه می‌شد . . . ؟

.

.

.

رها کردی چرا دست دلم را؟ / به خاک و خون کشیدی حاصلم را

مرا تو می‌کشی صدبار در روز / ولی من دوست دارم قاتلم را . . .

.

.

.

سراسر خواب من کابوس، کابوس / ندارم در شبم فانوس، فانوس

به دل آمد بگویم من تو را دوست / ولی لب وا نشد، افسوس، افسوس . . .


نوشته شده توسط یاسین قاسمی در 1390/10/28 و ساعت 10:40
ویرایش شده در - و ساعت -
لینک ثابت | نظرات


-=-=- برای حمایت از سافتستان روی بنر های زیر تنها یك كلیك بكنید -=-=-


    حقوق این سایت محفوظ است و کپی از آن تنها با ذکر نام مجاز می باشد
All Rights Reserved 2005-2011 © http://www.softestan.ir

 Resolution: 1024 * 768


    آدرس:زاهدان - صندوق پستی: 9815648619


منوی اصلی

موضوعات


اخبار اینترنت(1832)
زنگ تفریح(457)
متافیزیك(159)
داستان(207)
دعوتنامه جی میل(1)
اینترنت رایگان(4)
سینما(675)
ترفند یاهو(9)
ترفند(198)
کانال تلویزیون(8)
اینترنت مجانی(1)
اخبار ورزشی(453)
کد جاوا و قالب(25)
بازی(562)
موزیك مجاز(149)
فیلم مجاز(9)
آموزش(139)
کتاب آموزشی(118)
اکانت اینترنت(7)
مزاحم تلفنی(7)
هاست رایگان(3)
اینترنت نامحدود(2)
نرم افزار سیاه(88)
نرم افزار کاربردی(1317)
نرم افزار پرتابل(530)
نرم افزار آنتی ویروس(356)
نرم افزار طراحی لوگو(8)
نرم افزار فشرده ساز(45)
کلیپ و ملودی موبایل(360)
نرم افزار دوربین زنده(13)
آموزش ساخت وبلاگ(3)
نرم افزار رایت و کپی(93)
سیستم عامل ویندوز(89)
سیستم عامل لینوکس(12)
سیستم عامل ویستا(21)
نرم افزار جستجو(5)
نرم افزار تلویزیون و رادیو(37)
نرم افزار دسکتاپ(317)
نرم افزار صدا(132)
نرم افزار تصویر(296)
نرم افزار تلفن(5)
نرم افزار برنامه نویسی(7)
نرم افزار آفیس(28)
نرم افزار سرگرمی(37)
نرم افزار طراحی سایت(16)
نرم افزار مدریت دانلود(118)
نرم افزار گرافیک(367)
نرم افزار مسنجر(65)
نرم افزار مرورگر(52)
نرم افزار فتوشاپ(168)
نرم افزار اینترنت(99)
نرم افزار اتوکد(9)
نرم افزار ایمیل(20)
نرم افزار انیمیشن(50)
آموزش نرم افزار(24)
تماشای تلویزیون(6)
فروشگاه سایت(13)
قرعه کشی(7)
تبلیغات(3)
دامین رایگان(2)
نام و کد شهرهای ایران(1)
بازی پلی استیشن در رایانه(10)
ویژوال بیسیك(3)
هاست و دامین (3)
آشپزخانه سافتستان(101)
مشکل گشا(11)
نام های اصیل ایرانی(1)
دنیای اتومبیل(144)
آموزش رانندگی(21)
بیوگرافی (51)
سیر و سیاحت(18)
ابزار دی وی دی(44)
زیرنویس فیلم(2)
ابزار وب مستر(78)
پرسش و پاسخ(15)
کار و تجارت(60)
راهنمای خودرو(51)
ارسال اس ام اس(3)
جواب مسابقات(308)
گیاه شناسی(35)
سیدی مجانی(2)
گالری عكس(356)
متن قرآن کریم(114)
حمایت از سایت(1)
مقالات سایت (51)
سافتستان در رسانه ها(16)
فناوری اطلاعات و ارتباطات(19)
آموزش زبان انگلیسی(24)
آموزش اچ تی ام ال(41)
پزشکی و سلامت(516)
طالع بینی مصری(12)
طالع بینی و فال(53)
زاهدان(22)
روانشناسی و زناشویی(314)
جن و روح(25)
گفته بزرگان(143)
اس ام اس و عاشقانه(468)
اخبار سایت (45)
مدیر سایت(17)



آرشیو


بهمن 1390 (109)
دی 1390 (429)
آذر 1390 (391)
آبان 1390 (339)
مهر 1390 (461)
شهریور 1390 (244)
مرداد 1390 (272)
تیر 1390 (425)
خرداد 1390 (228)
اردیبهشت 1390 (171)
فروردین 1390 (111)
اسفند 1389 (168)
بهمن 1389 (269)
دی 1389 (153)
آذر 1389 (81)
آبان 1389 (115)
مهر 1389 (107)
شهریور 1389 (97)
مرداد 1389 (66)
تیر 1389 (31)
خرداد 1389 (34)
اردیبهشت 1389 (81)
فروردین 1389 (35)
اسفند 1388 (38)
بهمن 1388 (36)
دی 1388 (85)
آذر 1388 (31)
آبان 1388 (39)
مهر 1388 (31)
شهریور 1388 (98)
مرداد 1388 (93)
تیر 1388 (345)
خرداد 1388 (394)
اردیبهشت 1388 (284)
فروردین 1388 (545)
اسفند 1387 (656)
بهمن 1387 (340)
دی 1387 (424)
آذر 1387 (364)
آبان 1387 (356)
مهر 1387 (258)
شهریور 1387 (414)
مرداد 1387 (248)
تیر 1387 (265)
خرداد 1387 (46)
اردیبهشت 1387 (126)
فروردین 1387 (251)
اسفند 1386 (62)
بهمن 1386 (60)
دی 1386 (72)
آذر 1386 (93)
آبان 1386 (101)
مهر 1386 (90)
شهریور 1386 (92)
مرداد 1386 (387)
تیر 1386 (169)
خرداد 1386 (428)
اردیبهشت 1386 (178)
فروردین 1386 (83)
اسفند 1385 (97)



لینکستان

لینکدونی


فروش فوق العاده كوله پشتی های آمریكایی آغاز شد - قیمتی باور نكردنی
فروش تعداد محدودی پالتوی آلمانی ، كت گرم و چكمه های جذاب زنانه و مردانه
بهترین و زیباترین هدیه روز زن و روز مادر - محصولاتی باور نكردنی
كسب در آمد راحت و آسوده ... با ضمانت ما میلیونر شوید
فروش پستی زیور آلات و بدلیجات و جواهر آلات
سافتستان 6 ساله شد !
کابوس "هارپ" در ایران تعبیر خواهد شد؟
سافتستان پنج ساله شد
مجموعه كارتونی اگی و سوسكها _ پت و مت _ پلنگ صورتی _ ارزان تر از همه جا
مقاله جن شناسی و ارتباط با جنیان
یادم باشد با صدای یاسین قاسمی داغ داغ داغ
بغض
سایت دوستیابی و همسریابی دلبر
خداحافظی یاسین قاسمی + مناجات + داستان زیبا
بیماران قلبی حتما بخونند...خیلی مهم
فروش مجموعه كتاب های الكترونیكی كامپیوتر فوق العاده كم نظیر
منو شكستن... تكست زیبا از یاسین
سافتستان سه ساله شد...بدو بیا تو جشن و شادی
تماشای بیش از ۲۰۰ دوربین مخفی و زنده در کشورهای مختلف از جمله ایران و اسرائیل
نرم افزار دعاهای ماه مبارک رمضان هدیه سافتستان به تمام مسلمانان
خدمتی دیگر برای کاربران سایت...تشکر از خانوم هما روستا بازیگر معروف سینما
ابزار پخش زنده رادیو و تلویزیون های اینترنتی ایران 15 كیلوبایت!!!
ترفند جدید: پخش بوق اشغال برای مخاطبین سونی اریكسون
آموزش زبان انگلیسی...اگه میخوای انگلیسی یاد بگیری بیا اینجا رایگان رایگان
معرفی نرم افزار سافتستان توسط سایت آمریكایی...افتخاری دیگر برای سافتستان
پولدار شدن واقعی...صد در صد تضمینی و مطمئن کلیک کن دیگه...میلیونر شوید
انتقاد از كانال هامون سیستان و بلوچستان...بسیار مهم
ده میلیون ایمیل تبلیغاتی مخصوص وب مستر ها و فروشندگان و...
Softestan Farsi Game یه بازی ماشینی تقدیم به ایرانی های عزیز از طرف سافتستان
Softestan Portable Collection هدیه سافتستان به تمام کاربران اینترنت
علوم غریبه-متافیزیک-ارواح-ماوراطبیعه-جن
آتش سوزی بزرگ در زیباشهر زاهدان داغ داغ داغ
ترسناک ترین مستند جهان احضار روح و جن
مستند تکان دهنده فقر و فحشا
هم اکنون نیازمند یاری سبزتان هستیم...حامی سایت شوید
طالع بینی مصری...طالع بینی و تحلیل شخصیت بر اساس ماه تولد و دهه
سال ۱۳۸۷ بر تمام شما خوبان مبارک باد
سافتستان در پیام نمای شبکه سوم سیمای جمهوری اسلامی ایران!!!
اسکریپت های زیبا
برای شفای همه بیماران دعا كنیم
سافتستان دو ساله شد!!!
یاسین قاسمی مدیریت سافتستان دانشجو میشود!!! رشته مهندسی کشاورزی
طعم واقعی تجارت الکترونیکی با عضویت رایگان در این سایت
جواب سوالات سایت بزرگ تبیان فقط در این قسمت
آموزش فتوشاپ از مقدماتی تا پیشرفته
دیدن شماره تلفن اشخاص هنگام چت کردن...جدید
عضویت در لاوستان مساوی است با برنده شدن یک جایزه نفیس
مطالب سایت سافتستان در روزنامه ابرار اقتصادی
لیست ده هزار ایمیل ایرانی فقط با ۵۰۰ تومان هات هات هات
زیرنویس فارسی سریال محبوب جواهری در قصر بصورت کاملا رایگان
Links Archive


مطالب گذشته سایت

طوفانی که دختر 25 ساله در اینترنت به پا کرد + عکس
قهوه تلخ چرا یخ کرد؟
ممنوع شدن نوع خاصی از حجاب زن در هلند + عکس
زمان برداشت یارانه بهمن ماه اعلام شد
8 روش برای متوقف کردن دعوای بچه‌ها
پرسپولیس نتیجه بازی باخته را برگرداند (کاریکاتور)
اولین دوقلو های سفید و سیاه + عکس
بازتاب پیروزی پرسپولیس در رسانه های ترکیه
ستاره دربی 74(عکس)
عجیب ترین مرد دنیا + عکس
بوسیدن فاطمه معتمد آریا توسط مجری مرد + عکس
زمان واریز یارانه نقدی بهمن ماه اعلام شد
تصویری که تکرار نمی شود
سنت​ های خطرناک برخی کشورها + تصاویر
چرا باید ویتامین بخوریم؟ + عکس
تصاویر متفاوت از نیلوفر امینی فر
از خنده‌ دارترین بیماری دنیا تا پنج گنج گمشده جهان
عکس/ ژست بهنوش طباطبایی و لعیا زنگه
پخش فیلم غیراخلاقی در هواپیمای ایرانی!
ترانه علیدوستی: همسرم هم سن خودم است و دانشجو بوده!
چطور سیاهی دور چشمم را برطرف کنم؟
قیمت روز ماشینهای داخلی در ۷ بهمن ۹۰
رفتار غیر اخلاقی یک فوتبالیست در مشهد
زن میلیاردری که اصلا سواد ندارد + عکس
عکس / چهره کتک خورده نیوشا ضیغمی
ناجیه غلامی مجری شبکه تلویزیونی مسیحی شد + عکس
خواهر زشت رونالدو از عکس نیمه برهنه اش دفاع کرد + عکس
ظهور امام زمان دورغین + عکس
شب گذشته خطر از کنار زمین گذشت
ناتوانی جنسی در مردان؛ علل و درمان آن


Copyright © 2005-2011 by Yasin Ghasemi. All rights reserved